6 tips om happy te zijn met je body

6 tips om happy te zijn met je body

12-06-2016 - Je bent hartstikke lief, knap en mooi, maar grote kans dat je dit niet van jezelf vindt. Zonde, want dit lichaam heb je niet voor even en waarschijnlijk ben je ook hartstikke pretty! Lees daarom zes tips om blij te zijn met je lichaam.


#1. Verzorg jezelf
Je voelt je beter als je goed voor jezelf zorgt. Neem een lekkere douche, kam je haren en trek een leuke outfit aan. Dan ben jij je al een stuk blijer!

#2. Eet gezond
Goed eten heeft veel invloed op je lichaam en hoe je je voelt. Als je erg ongezond eet, voel je je een stuk slechter dan wanneer je gezond eet.

#3. Kijk naar jezelf zoals naar je friends
Als je BFF een pukkel op haar neus heeft en een outfit draagt die ze rockt, zie jij waarschijnlijk alleen haar awesome kleding, maar als je zelf een pukkel en een awesome outfit hebt, zie je alleen… de pukkel. Zo zonde! Probeer ook bij jezelf te kijken naar wat je mooi vindt. Lukt dat niet zo goed? Vraag je moeder dan eens wat zij mooi aan je vindt.

#4. Doe leuke dingen
Als je veel leuke dingen doet met je friends of je familie, voel je je als snel een stuk beter. Life is fun is jouw nieuwe levensmotto!

#5. Eet chocolade
Door het eten van chocola komt er een stofje in je hersenen dat je een stuk gelukkiger laat voelen. Goed excuus om een lekkere chocoladereep in huis te halen!

#6. Geef toe dat je leuk bent
Complimentjes geven je een boost, maar waarom zou je die niet aan jezelf kunnen geven? Kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf dat je er goed uitziet, want dat is gewoon zo!

Lees ook: 11 modemissers die iedereen wel eens heeft gemaakt

Foto: We Heart It

Tell us what you think

Ben jij happy met je body?

    •  
    •  
    •  

18Reacties

  • Kayleighhhhhhh Sun 12 Jun '16 12:16

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    Ik ben heel erg dun en voel me daar echt niet prettig bij. Ben nu wel druk bezig met aankomen, dus ik hoop dat ik snel wat meer spek heb

    Dit is niet ok!

  • pony_lover Sun 12 Jun '16 12:57

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    maar soms als ik een puistje of pukkeltje heb denk ik van AAARGH zo kan ik toch niet naar school?!?!?!?!?!!?

    Dit is niet ok!

  • anoniempjee♥ Sun 12 Jun '16 12:59

    Reactie: Ja, ik ben superhappy met mijn body
    Reageer!
    Ik ben heel lang niet echt heel erg blij geweest met mijn body, omdat ik altijd vond dat ik er vol uitzag en dat vond ik niet mooi aan mezelf. Maar naarmate de tijd verstreken is ben ik blij met mijn lichaam, en maakt het mij niet uit wat anderen erover te zeggen hebben, zolang ik maar blij ben met mijn lichaam en dat ben ik. Ik ben sindsdien ook beter op mijn voeding gaan letten en aan het proberen om vooral mijn buik wat minder te maken.

    Dit is niet ok!

  • de leukste15 Sun 12 Jun '16 13:41

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    ik ben dun maar heb dikke benen maar geen vet ik heb gwn grote beenderen

    Dit is niet ok!

  • preciousxschulf Sun 12 Jun '16 15:40

    Reactie: Ja, ik ben superhappy met mijn body
    Reageer!
    Ja ik ben er wel bij mee

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 12 Jun '16 16:57

    Reactie: Nee, ik ben niet zo happy
    Reageer!
    Vind me zelf te dik en mijn vriendinen zijn zo smal

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 12 Jun '16 17:16

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    Ik ben best blij met mijn slanke lichaam en lange benen alleen zou ik wel iets meer willen dan een cup AA-A en wat meer heupen ik ben letterlijk een potlood haha maar verder wel tevreden.

    Dit is niet ok!

  • XOXOGirl Sun 12 Jun '16 18:24

    Reactie: Ja, ik ben superhappy met mijn body
    Reageer!
    Ja ik bn in met mn lichaam. Ik mag wel iets dunner worden maar ik spirt dus dat komt vast wel goed. Voor de rest bn ik heel blij met allen vooral dat ik een zandloperfiguur hb!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 12 Jun '16 20:59

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    Ik probeer er echt erg mijn best voor te doen zodat ik geen rare dingen ga doen om dunner te worden, terwijl ik een gezond gewicht heb. En ik ben mezelf langzaam aan het accepteren, ik ben er nog niet maar werk eraan! Ik eet gezonder en heb net een abonnement op de sportschool (vind ik erg leuk eigenlijk!) dus voel ik me denk ik vanzelf wel wat gezonder en dus beter.. Hoop ik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 13 Jun '16 08:39

    Reactie: Nee, ik ben niet zo happy
    Reageer!
    Ik ben een beetje mollig aant worden en daar wordt ik echt gek van

    Dit is niet ok!

  • Dancing-Queen Mon 13 Jun '16 11:22

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    Werk er hard voor. En moet ook goed op mijn lichaam letten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 13 Jun '16 19:27

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    ik ben meestal heel blij met mijn lichaam als ik in de spiegel kijk. Alleen als ik verdrietig ben of even niet zo lekker in mijn vel zit kan ik er soms niet heel blij mee zijn.

    Dit is niet ok!

  • Malanaphy Mon 13 Jun '16 21:43

    Reactie: Meestal vind ik mijn body wel oké
    Reageer!
    ik ben blij met 80% van mijn lichaam, alleen mijn torso niet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 15 Jun '16 14:40

    Reactie: Nee, ik ben niet zo happy
    Reageer!
    Ik was altijd dun en dat vond ik wel fijn. Maar nu ben ik echt aangekomen en heb ik een buikje niet zo leuk

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 15 Jun '16 21:08

    Reactie: Nee, ik ben niet zo happy
    Reageer!
    Nee totaal niet ;-; ik ben super dik en uuughhhh ik sneed me zelf dus heb aardig wat lelijke krassen

    Dit is niet ok!

  • MirjamxlovexBeauty Sat 18 Jun '16 10:56

    Reactie: Ja, ik ben superhappy met mijn body
    Reageer!
    ik ben blij met mijn lichaam

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 12 Jul '16 21:33

    Reactie: Nee, ik ben niet zo happy
    Reageer!
    Vindt mezelf te dik

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: