8 tips als je veel zweet

8 tips als je veel zweet

27-03-2015 - Je hebt een verjaardag en daarom heb je een leuk nieuw setje kleding aangetrokken. Maar als je aankomt op het feestje, ben je al helemaal bezweet en heb je donkere plekken onder je oksels. Iew! Naast dat je je zelf erg vies voelt, is het ook heel irri om die zweetplekken te zien. Lees verder voor tips die je kunnen helpen als je veel zweet.


1. Gebruik een goede deodorant
Oké, een deo kan er niet voor zorgen dat je helemaal niet zweet, maar een goede deo kan je wel helpen. Gebruik een antiperspirant, die zorgt ervoor dat je niet zo snel zweet.

2. Draag geen synthetische kleding
Synthetische topjes en shirts ademen niet, waardoor de boel al snel gaat broeien. Daardoor krijg je het warm en dan ga je juist zweten. Draag veel katoenen en linnen kleding, dat is luchtig en zorgt ervoor dat je huid kan ademen.

3. Haar scheren onder je oksels
Yep, als je zweet wordt het vocht vastgehouden door je haartjes. Scheren dus, want dan blijft het zweet ook niet hangen en kunnen er geen luchtjes ontstaan. ‘Vers’ zweet stinkt namelijk niet, maar oud opgedroogd zweet wél.

4. Elke dag douchen
Door jezelf vaak te wassen blijf je lekker fris en was je al het oude zweet weg. Bacteriën en zweet zorgen samen voor nare luchtjes, dus gebruik een antibacteriële douchegel.

5. Niet denken aan zweten
Wist je dat je, als je denkt aan zweten, dan juist gaat zweten? Niet te veel aan denken dus, maar de gedachte gewoon wegduwen.

6. Stress verminderen
Ben je heel erg zenuwachtig als je een spreekbeurt moet houden en breekt het zweet je al letterlijk uit als je er alleen maar aan denkt? Niet doen! Door stress word je zenuwachtig en daardoor ga je zweten. Probeer te relaxen, dan ga je ook minder zweten.

7. Zweetplekken verwijderen
Als je veel zweetplekken in je kleding hebt, kun je ze het best even laten weken in koud water met een vlekkenverwijderaar. Daarna gewoon normaal wassen.

8. Just in case
Als je bang bent dat je giga zweetplekken krijgt als het warm is, kan het het fijn zijn om een extra shirtje in je kluisje op school te bewaren. Gewoon, voor de zekerheid.

Lees ook: Tips tegen presentatieangst

Foto: We Heart It

Tell us what you think

Zweet jij veel?

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

23Reacties

  • bridgetxkusjes Fri 27 Mar '15 13:34

    Reactie: Ik zweet bijna nooit
    Reageer!
    Wel heel handig voor de mensen die wel zweten

    Dit is niet ok!

  • XTaylorSwiftX Fri 27 Mar '15 14:44

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    Na paardrijden en na gym

    Dit is niet ok!

  • xx_Directioner_xx Fri 27 Mar '15 14:56

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Ik fiets bestver naar school dan ook altijd heel vervelend maar ik heb altijd een bus deo bij de hand

    Dit is niet ok!

  • Ellentje! Fri 27 Mar '15 15:20

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    als we weer eens krachttraining hebben

    Dit is niet ok!

  • angeliqtje Fri 27 Mar '15 15:41

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    bij gym en als het warm is en ik doe een spel waar ik bij moet rennen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 27 Mar '15 16:03

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    Ik neem mijn outfit of the day, mijn shirt dan met een vestje ofzo, mee in mijn tas naar school en dan kleed ik me om in de wc omdat ik toch bang ben dat ik bezweet ben

    Dit is niet ok!

  • pastel_unicornx Fri 27 Mar '15 16:21

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    Soms bij gym als we veel moeten rennen

    Dit is niet ok!

  • Sanneeee Fri 27 Mar '15 17:38

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    zo irri vooral op school schaam ik me ervoor

    Dit is niet ok!

  • Fredjexxxx Fri 27 Mar '15 17:42

    Reactie: Ik zweet bijna nooit
    Reageer!
    ja best wel irritant

    Dit is niet ok!

  • xx lali xx Fri 27 Mar '15 19:12

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
  • justliveyourlife Fri 27 Mar '15 19:20

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    als we heel veel moeten bewegen.... maar voor een belangrijke toets begin ik nii te zweten maar krijg ik het gwn benauwd

    Dit is niet ok!

  • xXFallenAngelXx Fri 27 Mar '15 22:43

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    En dan ga ik er helemaal opletten en wordt het nog erger . Ik schaam er best wel voor.

    Dit is niet ok!

  • merle_ Sat 28 Mar '15 08:54

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    ben daar ben ik heel blij mee!!

    Dit is niet ok!

  • Dancing-Queen Sat 28 Mar '15 09:20

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    Gelukkig alleen dan! Maar is ook wel logisch want sport heel intensief

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 28 Mar '15 10:52

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    Oke sorry girlz maar tip 4 klopt totaal nie als je iedere dag doucht gaan je porieën openstaan en daardoor ga je juist nog meer zweten

    Dit is niet ok!

  • MirjamxlovexBeauty Sat 28 Mar '15 11:34

    Reactie: Soms
    Reageer!
    maar dan denk ik er juist aan en dat moet ik niet doen

    Dit is niet ok!

  • Laura.sz Sat 28 Mar '15 22:32

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    Echt ontzettend irritant

    Dit is niet ok!

  • XOXOGirl Sun 29 Mar '15 03:08

    Reactie: Alleen tijdens het sporten
    Reageer!
    Als ik insinsief ren of zoiets

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 29 Mar '15 22:32

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    Jammer genoeg heb ik er wel veel last van maar dankzij deze tips zal ik er ook niet te vaak aan denken en komt alles goed

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 3 Apr '15 22:37

    Reactie: Soms
    Reageer!
    vooral s nachts...

    Dit is niet ok!

  • Laura007 Mon 1 Jun '15 15:23

    Reactie: Soms
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Mon 24 Aug '15 19:42

    Reactie: Soms
    Reageer!
    vandaag nog super irritant!

    Dit is niet ok!

  • Kuikie Sun 20 Sep '15 17:26

    Reactie: Ja, heel vaak
    Reageer!
    ik heb vooral nachtelijk zweten maar dat ligt blijkbaar aan mijn medicatie (ik ben 36 en vatbaar voor depressie)

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: