Tips voor mooi en gezond haar

Tips voor mooi en gezond haar

28-06-2015 - Heb je vet, droog of onhandelbaar haar? Je kunt soms letterlijk met je handen in het haar zitten omdat je er gek van wordt. Maar don’t worry: met deze tips heb je nooit meer een bad hair day!


Droog en broos haar
Je kunt van nature droog haar hebben. Je haar heeft net als je huid talgkliertjes die vet of talg produceren en droog haar heeft vaak minder van die talgkliertjes, óf het aantal kliertjes is wel normaal maar ze produceren te weinig talg. Droog en broos haar kun je ook krijgen door het vaak te kleuren, föhnen of krullen. Droog haar moet je extra goed verzorgen. Was het niet te heet en gebruik een milde, vochtinbrengende shampoo. Van wassen gaan alle haarschubben open staan, waardoor je haar er nog droger en doffer uitziet. Gebruik daarom na het wassen van je lokken een conditioner of een intensief masker dat je haar herstelt. Ga verder regelmatig naar de kapper; die verlost je van droge haarpuntjes.

Vies en vet haar
Bij vet haar werken de talgkliertjes juist té goed. Je kunt van nature vet haar hebben, maar ook door slecht eten, stress en als je veel stylingproducten gebruikt, wordt je haar vettig. Dus eet en leef gezond en was je haar regelmatig. Is je haar altijd weer snel vet na het wassen? Spoel het dan eens na met pepermuntthee, dat houdt je haar langer fris. Ook al lijkt vet haar wel tegen ’n stootje te kunnen, gebruik nooit agressieve producten! Een scherpe shampoo stimuleert de talgproductie, en dat wil je juist níet. Gebruik daarom een shampoo die speciaal voor vet haar is en lichte, gelachtige stylingproducten. Zit niet te veel met je handen aan je haar, want daarmee verplaats je viezigheid naar je lokken.

Geen glans
Droog haar ziet er snel dor uit, doordat de haarschubjes beschadigd zijn en open staan, maar ook vet haar kan er dof uitzien. Tip: spoel je haar na het wassen na met koud water, het gaat er dan van glanzen.

Pluisprobleem
Vooral krullend haar is snel droog en pluizig. Tip: masseer wat mousse in je handdoekdroge haar, föhn je haar op een niet te hete stand en blijf je krullen kneden met je handen. Kneed je haar na het föhnen in model met wax en fixeer alle krullen daarna met haarspray. Je kunt ook een drupje serum in je haar verdelen tegen de pluizigheid. Verdeel een paar druppeltjes serum over je handen en verdeel het halverwege over je haar.

Slappe hap
Heb je slap haar zonder volume? Föhn je haar dan op zijn kop en smeer er een beetje verstevigende mousse of gelspray in. Wedden dat je een volumineuze bos hebt? Kneed je haar daarna met gel of wax. Het kan ook helpen om je haar anders te knippen. Bijvoorbeeld wat korter zoals op kaaklengte, of knippen in leuke laagjes. Korter haar ziet er al snel voller uit dan heel lang sluik haar.

Was je suf
Leeg jij altijd de halve shampoofles in je haar? Niet doen, je hebt vaak maar een hoeveelheid nodig ter grootte van een 1 euromunt. En hoe meer shampoo, hoe lastiger het uit te spoelen is. Wrijf de shampoo eerst in je handen tot het schuimt en verdeel het daarna over je haar. Spoel je haar goed uit met veel lauwwarm water. Als er shampooresten (of die van conditioner of masker) in je haar achterblijven, wordt het sneller vet en vies. Hoe vaak je je haar wast ligt een beetje aan jezelf. Vet haar was je misschien wel elke dag, droog haar een paar keer per week.

Vitamines in je haar
Probeer fastfood zoveel mogelijk te skippen, want dit is ook niet zo goed voor je haar. Ook je haar houdt van gezond eten. Niet voor niets zitten er in shampoos steeds vaker vitamines. Vitamine A houdt je haar bijvoorbeeld glanzend en vitamine B versterkt het en geeft het veerkracht. Deze vitamines zitten onder andere in boter, kaas, eieren, melk, vis en noten. In boerenkool, worteltjes, paprika en spinazie zit pro-vitamine A, en da’s ook super voor je haar! Een extra goede reden om veel groente te eten voor healthy lokken!

Lees ook: Tips om je haar sneller te laten groeien

Foto: We Heart It

Tell us what you think

Hoe vaak was jij je haar?

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

35Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Sun 28 Jun '15 13:05

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
  • star-kiet Sun 28 Jun '15 13:12

    Reactie: Elke dag
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 28 Jun '15 13:51

    Reactie: Anders...
    Reageer!
    Ik maak het elke dag nat maar was het maar 1-2 keer per 2 weken

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Sun 28 Jun '15 13:52

      Met wassen bedoel ik wassen met shampoo

      Dit is niet ok!

  • mevrouwtje k. Sun 28 Jun '15 13:50

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    want, anders ziet je haar er zo onverzorgd en vettig uit dat is echt super lelijk k.

    Dit is niet ok!

  • XOXOGirl Sun 28 Jun '15 14:46

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    Hb droog haar

    Dit is niet ok!

  • Dedicated Sun 28 Jun '15 14:49

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    2 of 3 keer per week

    Dit is niet ok!

  • fb_100006039097641 Sun 28 Jun '15 17:22

    Reactie: Één keer per week
    Reageer!
    Vet slecht voor je haar om het elke dag te wassen..

    Dit is niet ok!

    • laylaaahhh Wed 30 Dec '15 22:14

      ja maar als het als je gaat slapen weer vet is ishet ook nii goed

      Dit is niet ok!

  • veerletjuuh Sun 28 Jun '15 17:56

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
  • JustinBieberJBBelieber4ever!!!! Sun 28 Jun '15 18:17

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
  • pastel_unicornx Sun 28 Jun '15 18:21

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    Ongeveer 3 keer in de week

    Dit is niet ok!

  • xxcijntje Sun 28 Jun '15 18:42

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    2x in de week,soms 1

    Dit is niet ok!

  • chocolate_lover Sun 28 Jun '15 20:33

    Reactie: Één keer per week
    Reageer!
    Omdat men haar (bijna) nooit vetig is moek da ni zo vaak wassen

    Dit is niet ok!

  • AG1696 Sun 28 Jun '15 21:33

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
  • Tess xoxo Mon 29 Jun '15 14:59

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    Anders wordt mijn haar veel te snel vet nu is het een stuk rustiger als toen ik het om de dag ging wassen

    Dit is niet ok!

  • anoniempjee♥ Mon 29 Jun '15 17:16

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    Ik was het niet zo heel vaak want dat is ook.niet goed voor je haar

    Dit is niet ok!

  • Swoopswoopy Mon 29 Jun '15 21:14

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    Soms om de 3 dagen... Maar langer?! Echt niet!

    Dit is niet ok!

  • goldluck Mon 29 Jun '15 23:21

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    Mijn haar word vettiger van conditioner

    Dit is niet ok!

    • goldluck Mon 29 Jun '15 23:24

      Van mij ook maar ik kan niet zonder,het zorgt er voor dat mijn haar minders warrig is en dat ik beter de knopen uit mijn haar kan kammen

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 30 Jun '15 13:05

    Reactie: Één keer per week
    Reageer!
    Ik heb een probleempje: Ik heb heel, heel erg veel haar. Sommige mensen vinden het mooi, maar ik weet echt niet wat ik ermee aan moet! Ik draag het nu elke dag in een staart, maar ik vind het erg saai om het zo te dragen. Ik ben echt jaloers op meiden met dun en plat haar! Hebben jullie tips?

    Dit is niet ok!

    • Roan11 Tue 30 Jun '15 23:35

      hey, ik heb ook heel, heel erg veel haar. En had hetzelfde probleem. Je kan je haar invlechten of schuin invlechten en een paar plukjes uithalen. Als je dat niet kan dan kan je een gewoon vlechtje maken en dan een dotje mee maken of een klein vlechtje van voren maken en die meenemen in een staart of dot.Op youtube staan er veel filmpjes met uitleg met leuke ideeën en makkelijk, snel te doen. Tik op youtube "hair tutorial" in en je vind honderden filmpjes. Wat ook leuk is met veel haar is de "messy bun" een hele losse, rommelige dot boven op je hoofd met een paar plukjes uit. zoek maar even op. Ik hoop dat ik je een beetje geholpen heb.

      Dit is niet ok!

    • fabienne.heijns Wed 1 Jul '15 10:45

      je zou het in laagjes kunnen knippen, het word dunner en het ziet er leuk uit

      Dit is niet ok!

  • xmbeauty Wed 1 Jul '15 08:50

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    Dat dus

    Dit is niet ok!

  • MirjamxlovexBeauty Wed 1 Jul '15 10:07

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    maar langer drie dagen dan echt niet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 3 Jul '15 13:31

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    ik probeer het te beperken tot woensdag en zondag omdat ik heel snel vettig haar heb en hoe vaker je het wast, hoe sneller het vettig wordt.

    Dit is niet ok!

  • Amyyyyy Sat 4 Jul '15 14:43

    Reactie: Elke dag
    Reageer!
    Ik heb erg vet haar en gaat snel stinken.. Drm was ik 't elke dag

    Dit is niet ok!

  • Dancing-Queen Tue 7 Jul '15 03:50

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sat 18 Jul '15 21:30

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
    en soms om de dag soms om de twee dagen maar nooit meer dan drie dagen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 7 Oct '15 19:57

    Reactie: Één keer per week
    Reageer!
    Ik heb daar nooit zin in...

    Dit is niet ok!

  • laylaaahhh Wed 30 Dec '15 22:12

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    moet wel mn haar is altijd zo bager vet echt super irri

    Dit is niet ok!

  • Mootjeju Wed 6 Jan '16 17:06

    Reactie: Een paar keer per week
    Reageer!
  • _.fabii._xx Sat 13 Feb '16 16:53

    Reactie: Om de dag
    Reageer!
    Ook al is dat voor mijn haar eigenlijk te weinig...

    Dit is niet ok!

  • _kimmbx Sat 20 Aug '16 20:38

    Reactie: Elke dag
    Reageer!
    Ik heb namelijk het gevoel dat als ik dat niet doe, mijn haar heel vet wordt en er vies uitziet. Dat vind ik echt niet fijn voelen, ik me dan gelijk zo vies en lelijk. Maar ik heb allemaal tips gelezen op jullie site en ik ga proberen mijn haar om de dag te wassen. Misschien dat het er dan wat gezonder en mooier uit gaat zien !

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: