Afvallen van water?

Afvallen van water?

11-02-2017 - Ik heb twee vraagjes: ik hoor dat sommige mensen veel water drinken om af te vallen. Werkt dat echt? En de tweede: ik wil me graag scheren omdat al mijn vriendinnen het ook doen. Hoe maak ik dat duidelijk aan mijn moeder? Ik durf nu geen shortjes en topjes meer aan en ook niet naar het zwembad.


Vraag 1: veel water drinken helpt inderdaad bij het afvallen omdat afvalstoffen uit het lichaam dan sneller worden afgevoerd. Bovendien zorgt het water voor een vol gevoel waardoor je minder snel honger krijgt. Maar als je veel water drinkt en je daarna volpropt met snoep, chips, friet en andere vette dingen, dan heeft het water geen enkel effect. Je moet het dus wel combineren met een gezond dieet met veel groenten en fruit en voldoende beweging. Vraag 2: waarom zeg je niet gewoon tegen je moeder dat je graag wilt scheren? Grote kans dat ze het zelf ook doet en je dus zelfs kan vertellen hoe het moet. Tenzij je een goede reden hebt, hoef je echt niet bang te zijn om daarover te praten met je moeder. 

Lees ook: Bultje in nek

Tell us what you think

Drink jij veel water?

    •  
    •  
    •  
    •  

7Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Sat 11 Feb '17 15:44

    Reactie: Ja, heel veel
    Reageer!
    maar niet om af te vallen. gwn omdat water lekker en gezond is.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 11 Feb '17 16:46

    Reactie: Ja, heel veel
    Reageer!
    Water is lekker en ik ben blij dat het er is en ik sport veel dus dan moet ik sws veel water drinken

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 12 Feb '17 15:13

    Reactie: Ja, heel veel
    Reageer!
    Lkkr gezond Het liefst niet te koud en niet te warm

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 12 Feb '17 16:04

    Reactie: Bijna niet
    Reageer!
    Ik vind water echt niet lekker, hoewel ik wel graag af wil vallen. Maar op school hebben wij een automaat waar ijskoud water uitkomt (gratis) en dan is het opzich wel lekker, dus dat is aan te raden als je water niet lekker vindt, ijskoud water.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 13 Feb '17 13:59

    Reactie: Ja, heel veel
    Reageer!
    ik drink in principe alleen maar water haha en dan vaak 2 liter op een dag, dus dat vind ik opzich best veel xD

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 13 Feb '17 14:13

    Reactie: Hmm, af en toe
    Reageer!
    vrijwillig water drinken is vaak minder bij mij maar na het eten drink ik wel altijd water

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 13 Feb '17 19:02

    Reactie: Ja, heel veel
    Reageer!
    Maar niet alleen maar om af te vallen ik vind het ook heel lekker en het is gezond!♡

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: