Heb ik een eetstoornis?

Heb ik een eetstoornis?

07-07-2012 - Mijn vraag is: bestaat er ook iets anders dan anorexia of boulimia want ik heb namelijk het tegenovergestelde. Ik eet heel veel...


Ik heb neigingen dat ik meer en meer moet eten... Eén koekje kan ik niet aan, het moeten er altijd gelijk vier of vijf zijn! Ik kots niks uit en wordt alsmaar zwaarder. Ik ben nu 13 jaar en ik weeg 58 kilo en ben 1.65 lang. Dit is nog niet te zwaar, maar dat komt omdat ik elke dag een uur fiets en heel veel sport. Ik vind mezelf wel te dik, maar ik ben bang als dat ik af wil vallen, dat ik dan boulimia krijg. Kunnen jullie mij helpen? En dan vooral met dat ik niet meer zoveel eet. Een dik iemand

Natuurlijk kun je beter één koekje eten in plaats van vijf, maar dat wil heus niet zeggen dat je dan meteen een eetstoornis hebt. Iedereen heeft wel eens zo’n bui of zelfs een periode van een aantal dagen waarop je niet genoeg hebt aan een handje chips, maar meteen een hele zak naar binnen werkt. En dat voelt inderdaad niet fijn na afloop. Maak jezelf niet druk: je bent zéker niet de enige. Bovendien ben je niet te dik en beweeg je genoeg. Die extra calorieën ben je zo weer kwijt. En als het dan toch een keer uit de hand is gelopen en je vindt dat je écht véél te veel hebt gegeten – maak dan van de volgende dag een balansdag met extra veel groenten, fruit en water. Meer informatie over zo’n balansdag vind je op www.voedingscentrum.nl.

Tell us what you think

Kun jij het makkelijk bij één koekje houden?

    •  
    •  
    •  

91Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 15:11

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    ik neem er altijd maar 1 want als je 1 koekje op hebt blijft die smaak in me mond hangen en dan heb ik geen zin in nog een koekje

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Sat 7 Jul '12 18:57

      ja at doe ik ook altijde maar ik meer dan 1 of 2

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 15:19

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    1 koekje is genoeg!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 15:59

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 16:22

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms wel ik vind mezelf ook te dik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 16:24

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms wel ik vind mezelf ook te dik maar het ligt niet altijd aan jou je kan ook een zieke hebben sinds je geboorte.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 16:25

    Reactie: Soms
    Reageer!
    het is te welk koekje en hoeveel honger of zin ik heb

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 16:52

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als ik honger heb niet ... anders wel ! maar ik eet echt wel belachelijk veel ! ik kan blijven eten en ik kom niks bij ! ik ben 1m70 en ik weeg 50kg

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Sun 8 Jul '12 07:57

      ik ben 12 en ben 1.80 lang! En 58 kg.... en ik kom vaak ook heeeeeeeel weinig aan als ik veel eet.... ( ik mag 68 kg wegen! met mijn lengte! ) En dat weet ik met dit trucje: lengte - 150 x 0,6 ( bij jongens 0,7 ) = Volgens mij was dat t, het staat in: hoe overleef ik mezelf ( boek, bijna achterin ) Op school gelezen.... Hopelijk hebben jullie er wat aan... Groetjes! anoniem

      Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Mon 9 Jul '12 10:41

      ik eet soms ook best veeel ik ben 1.62 en ben 49 kg is dat wel goed ?$

      Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Fri 13 Jul '12 15:13

      158x0,6= ...??? Uuhm nog ff uitrekenen , dat trucje ken ik ook ik heb dat boek al tien keer gelezen!

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 18:04

    Reactie: Soms
    Reageer!
    na ja soms is het wel zo dat ik dan ineenkeer 3 of 5 er gelijk opeet maar niet dat ik een eetstoornis heb ofzo

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 18:18

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik eet best weinig en eigenlijk nooit koekjes

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 19:02

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 19:16

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik hoef me niet echt zorgen te maken want ik blijf altijd dun! als ik heel veel chips eet blijf ik toch op hetzelfde gewicht

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Fri 13 Jul '12 15:18

      Maar dat hoeft niet gelijk zo te zijn dat je kan eten wat je wilt want het is alsnog ongezond

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 19:33

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Anders word ik er te dik van... En een heel pak is ook gewoon niet lekker...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 19:36

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik eet helemaal niks zoets, ik op dieet (1.70 en 51 kilo) xx

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 20:01

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik ben 17, en 1.70 lang, en weeg 47 kilo is dat veel?? ik ben namelijk erg onzeker

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Sat 3 Nov '12 22:10

      Dit is absoluut niet te veel. Ik heb net je bmi uitgerekend en dat kwam zelfs uit op ondergewicht. Dus probeer zeker NIET af tevallen! Blijf ngoed op gewicht, ik neem aan dat je liever niet wil aankomen....

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 20:25

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    maar koekjes vind ik niet lekker maar ik kom niet zo snel aan ookal werk ik 15 kipburgers naarbinnen ik blijf op hetzelfde gewichten dan word me ma natuurlijk jaloers en wilt ze weer dat ik meer ga eten ookal heb ik geen honger.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 20:34

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    daar heb ik geen moeite mee maar ik vind me zo dik ik ben 158 en weeg 48 kg ik wil graag 5 kg afvallen kan iemand me pleas helpen hoe ik snel kan afvallen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 21:13

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als ik geen honger heb wel anders niet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 21:30

    Reactie: Soms
    Reageer!
    maar meestal als mijn moeder nog een koekje meer aanbiedt neem ik dat wel aan ;') wat ze nogal vaak doet xd

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 21:41

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als het de laatste koekje is wel maar nu is het wel minder

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 7 Jul '12 22:33

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Als mijn ouders niet ingrijpen, heb ik direct een heel pak leeg! Gelukkig kom ik niet aan. Moest ik niet zo dol zijn op eten , was ik een wandelend skelet (: Nu vind ik mezelf wel meevallen, alhoewel veel mensen me veel te mager vinden.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 00:23

    Reactie: Soms
    Reageer!
    ik had vroeger overgewicht maar ben veel afgevallen eigenlijk ben ik niet tevreden maar ben te minste niet meer te zwaar ...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 01:16

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Soms lukt het, en soms niet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 07:51

    Reactie: Soms
    Reageer!
    ligt eraan met winegums ben ik zo aan een verslaving..... als ik 1 winegum neem wil ik er steeds meer en meer...xD maar dan ruim ik het op zodat ik het niet zie en dan kan ik er ook niet aan denken want dan denk ik: Weg is pech moet je er ook maar niet zo verslaving achtig over denken ....ach ja...Ik heb het nog wel onder controle gelukkig!! ik word ook niet snel dik ofzo ( dat scheelt weer ) ben zo slank als het maar kan!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 12:15

    Reactie: Soms
    Reageer!
    misschien 2 of 3

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 13:22

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 14:36

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms heb ik gewoon zin in meer koekjes hihi

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 14:42

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Soms. Vaak gaat het gewoon automatisch, dan blijf ik naar het pak met koekjes grijpen, maar het is ook zo dat, als ik er maar één mag, ik daar gewoon mee kan leven en ook niet de neiging heb om stiekem meer te pakken.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 16:07

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik eet ook altijd veel te veel ongezonde dingen zoals koeken en chips en ik kan gewoon niet zonder mijn chocopot hha

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 16:41

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik eet daarom ook weinig snoep/koek, want als ik begin dan blijf ik doorgaan.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 17:01

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als ik alleen ben meer als een. maar met papa en mama maar 1 of 2 hoor

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 17:43

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    ik eet eigenlijk bijna nooit iets van snoep!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 18:49

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Eens ik er aan begin vind ik het heel moeilijk om er af te blijven!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 19:19

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als het hele lekkere koekjes zijn...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 19:23

    Reactie: Soms
    Reageer!
    ik heb meestal veel honger en vraag dan of ik wat snoep mag eten dat mag dan ookmaar ik word niet echt dikker ik fiets altijd naar school en verder dans ik veel dus ben veel in bewegingmaar soms dan heb ik ook echt helemaal niet honger en dan eet ik minder het ligt gewoon aan de pubertijd

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 19:31

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    ik hoef dan niet meer

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 20:12

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik kom er alleen niet van aan en ik moet 2 uur per dag fietsen gewicht 54 lengte 1.73 dus ik ben tevreden hoot

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 8 Jul '12 21:51

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Het kan zijn dat je de eetstoornis b.e.d hebt. Dat wil zeggen dat je elke dag vreetbuien hebt. Maar die koekjes kan ik niet vreetbuien noemen.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 09:53

    Reactie: Soms
    Reageer!
    als ik een ontzettende trek heb maar dan zeg ik tegen mezelf:'' miranda kom op en wees niet zo dom 1 koekje is genoeg''

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 10:17

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik wil graag even reageren op het advies zelf, ik heb namelijk ook een eetstoornis, BED genoemd. toen ik naar de huisarts ging zei hij dat het welvaker voorkomt en dat ik me er niet druk over hoef te maken, dus ik ging weer terug naar huis. maar nu ben ik maar weer terug gegaan omdat ik in een half jaar nu al bijna 7 kilo ben aangekomen. er was dus wel degelijk iets aan de hand. nu krijg ik gelukkig hulp maar je ziet dus dat je hier serieus mee om moet gaan. het kan nooit kwaad om even naar de huisarts te gaan.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 10:39

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Als er een schaal met koekjes voor me staat, kan ik zo alles opeten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 11:38

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Als ik deprie ben(wat best vaak is)eet ik meestal iets meer dan als ik gwn mezelf ben want dan let ik meer op mun eetgewoontes...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 17:44

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik heb het zelfde probleem ik weeg het elfde ben even ben even lang en eet egt verschrikkelijk veel ben nu bezig met afvallen ik ga naar hypnose therapie klinkt raar maar werkt

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 21:56

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik denk aan allle callorien die in een koekje zitten..Dan wil ik vanzelf niet meer eten..Ik weeg ook veel. Ik ben 56 kg en 1.45m

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 22:02

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms zijn het er wel 2 maar echt niet meer hoor

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 22:28

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    ik eet bijna nooit zomaar een koekje, ik neem een appel dat vult ook veel meer dan een koekje,(dus als je een koekje neemt heb je na 5 minuten weer trek of honger)

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Jul '12 22:46

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Ik eet mijn emoties weg, en ik kom door dat vele snoepen veel aan en vind mezelf veel te dik!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 10 Jul '12 13:50

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    1 koekje is genoeg

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 10 Jul '12 19:47

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    lukt prima, soms 2 maar ik sport 9uur in de week dus.... t gaat er wel af!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 11 Jul '12 15:33

    Reactie: Soms
    Reageer!
    maar meestal heb ik wel vreetbuien :S

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 11 Jul '12 18:06

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Heeeeeeel soms dan ook well , Whaha

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 12 Jul '12 22:56

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Tja, ligt aan in welke bui ik ben. Als ik ongesteld ben, koop ik in een week 3 of 4 zakken M&M's... Niet zo slim... Ik zeg ook steeds tegen mezelf dat ik dan moet joggen of sporten ofzo, maar ik ben gwn een beetje lui... Maar ik heb een tip, als je wat gaat eten, eet dan niet meer dan je vuist, want zo groot is je maag ongeveer. En voordat je gaat eten moet je een glas water drinken. Dan is de helft van je maag al vol, dus dan eet je ook minder. En gwn als je maag gaat knorren moet je weer eten. Nog een tip (een beetje apart) je moet strakke kleding aan. Met een strak topje ben je meer bewust van je 'buikgrootte'. Als je een groot shirt aantrekt, heb je soort van het gevoel dat je die ruimte moet vullen met eten... En elke dag een paar buikspieroefeningen doen kan ook geen kwaad Hopelijk heb je een beetje aan die tips! Maar het belangrijkste: Accepteer je lichaam. Ik ben 1.72 en weeg 58 ofzo (ik weet niet of ik overgewicht heb, maar ik heb wel een buikje :S) maar door deze tips wordt mijn buik hopelijk strakker. En dat gebeurt niet in een week ofzo, maar het duurt normaal ongeveer een paar maanden! Heb dus ook geduld

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 13 Jul '12 03:51

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Fri 13 Jul '12 13:48

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Jaa het is gewon soms bij mij

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 13 Jul '12 14:13

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Fri 13 Jul '12 15:11

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Maar ik hou niet zo van koekjes

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 14 Jul '12 17:46

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik kan niet zonder maar ik ben ook een papzak

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 14 Jul '12 17:51

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik werk gelijk het hele pak nara binnen ben al een papzak ook al wil ik dat niet ik doe het tog

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 15 Jul '12 22:32

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    lekkere dingen zijn voor mij verslavend, maar gelukkig heb ik een snelle stofwisseling. ben 1,62 meter en weeg 53.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 16 Jul '12 20:38

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Mon 16 Jul '12 21:47

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    maar als ze vragen of ik er nog een wil... dan word het moeilijk hihi!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 17 Jul '12 12:11

    Reactie: Soms
    Reageer!
    af en toe heb ik een dag dat ik dan het liefst de hele kast leeg plunder en alles wat eetbaar (en lekker) is mee naar boven neem. dan plof ik achter mijn laptop en ga lekker nix doen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 18 Jul '12 07:56

    Reactie: Soms
    Reageer!
    nja vroeger at ik alles op maar nu ben ik aan het lijnen dusja, nu kan ik het wel laten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 19 Jul '12 10:06

    Reactie: Soms
    Reageer!
    alleen soms vind ik ook wel lekker om 2 maar niet meer

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 19 Jul '12 14:20

    Reactie: Soms
    Reageer!
    het ziet er soow lkkr uit

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 19 Jul '12 14:21

    Reactie: Soms
    Reageer!
    maar k vind mezelf ook erg dik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 20 Jul '12 22:58

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik eet de hele dag door ik ben 1 m54 en weeg toch 26 kg mijn record is 8 hamburgers op 1 dag

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 21 Jul '12 11:55

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Thu 26 Jul '12 09:35

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Thu 26 Jul '12 18:56

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    het is gewoon niet moeilijk

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 28 Jul '12 16:36

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    ik eet eigenlijk niks anders dan ochtend, middag en avond eten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 31 Jul '12 17:23

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms want ik vindt me zelf te veel te dik ik ben 1.60 en 59 kilo en ben 13 jaar maar soms heb ik gewoon echt een eetbui als ik er 1 koekje heb gehad en ik heb zin in meer vreet ik de hele pak

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 31 Jul '12 19:40

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Ik heb ook soms zoiets ofja wel vaker, vooral als ik verdrietig ben. Daarna heb ik er soms wel spijt van....

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 31 Jul '12 22:23

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Thu 2 Aug '12 20:47

    Reactie: Soms
    Reageer!
    soms eet ik er 3 maar ik wordt snel misselijk ..

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 5 Aug '12 00:27

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Ik zit opeens in zo'n periode waarin ik veel wil eten, maar bij mij duurt die periode al 4 maanden ofzo. Vroeger was iedereen altijd jaloers op mijn buik maar nu begin ik dik te worden dus heb ik met mijn moeder afgesproken dat ik veel fruit ga eten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 5 Aug '12 14:52

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    De laatste tijd snoep ik bijna niks meer, en als ik het doe hou ik het ook bij 1 iets

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 5 Aug '12 22:11

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    1 koekje wordt 2 koekjes, 2 koekjes worden 5 koekjes, 5 koekjes wordt een hele zak :P En ik heb soms van die dagen dat ik dikke vreetbuien heb en dan heb ik zooo zin in chocolaaaaaa

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 8 Aug '12 08:26

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik eet nooit koekjes want ik ben aan het afvallen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 5 Sep '12 21:58

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Ik kan mezelf ook niet bedwingen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 12 Oct '12 11:10

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Nee das toch gemakkelijk!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 16 Dec '12 12:27

    Reactie: Ja hoor, daar heb ik geen moeite mee
    Reageer!
    Ik eet nooit koekjes of snoep , alleen maar gezond

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 24 Feb '13 17:41

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Ik ben 158cm en 60 kg!!! Schaam me dood voor jullie. Ben aan de lijn en moet dus 10 kilo kwijt!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 13 Apr '13 20:13

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    ik ben te dun en ik zit daar mega erg mee dus prop ik me vol

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 29 Jul '14 19:05

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Het ligt er aan of mijn moeder er bij is

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 7 Sep '14 10:20

    Reactie: Nee, ik werk gelijk het hele pak naar binnen
    Reageer!
    Maar ik heb een aantal tips gelezen om gezonder te heten. Ik ontbijt en lunch bv te weinig (vind ik) en dat komt gewoon omdat ik teveel snoep. Dus ik ga proberen minder te snoepen, meer van de 3 hoofdmaaltijden te eten en dan heb ik ook minder trek in al die ongezonde tussendoortjes. En als ik dan echt honger krijg probeer ik weer gewoon appelverslaafd te raken die dingen zijn zo lekker

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: