Gewicht

Gewicht

13-10-2013 - Ik moet eerst wel effe zegen dat jullie blad echt stoer is man! Ik heb jullie hulp nodig als het kan. Ik ben 12 jaar en volgens mij ben ik te zwaar, want ik ben 1,75 meter lang en weeg met kleren aan 64 kilo.


Ik zou heel graag wat tips willen hebben hoe je goed kunt afvallen, want ik schaam me dood voor mijn gewicht. Ik zeg tegen mijn vriendinnen dat ik 45 of 40 kilo of zo weeg. Ik heb ook heel vaak eetaanvallen en dan is mijn zakgeld heel snel op. Mijn vinger in mijn keel lukte niet zo goed. En ik weet ook dat dat heel slecht is...Maagd

Als je weet dat een vinger in je keel slecht is, waarom doe je het dan? Niet doen dus! En wat betreft je gewicht: je Body Mass Index is 20,5 en dat betekent dat je een heel gezond gewicht hebt. Houden zo, daar hoeft echt niks vanaf. Als je 40 of 45 zou wegen zou je echt véél te licht zijn, ongezond licht dus. En wat betreft die eetaanvallen: probeer op die momenten alleen dingen te eten die gezond zijn: fruit bijvoorbeeld, of boterhammen. Dat kost je geen zakgeld en je hoeft je er niet schuldig over te voelen.

Tell us what you think

Wat voor snack eet jij het liefst?

    •  
    •  
    •  
    •  

53Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:15

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    mijn bofy mass index is 16,7, volgend jaar moet het minimaal 17 zijn en ik ben al 17.3 en ik weeg 49 kilo

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Thu 6 Feb '14 17:35

      hoe lang ben jij !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:22

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    dit doe ik heel vaak maar ik eet ook heel vaak fruit hoor het gewicht dat je hebt komt alleen maar door dat je zo lang bent hoor

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:26

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:27

    Reactie: Brood
    Reageer!
    you are more inportant than a stupid number! je moet niet zo op je gewicht letten daar word je alleen maar onzeker van.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:30

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 15:48

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
    Bij mij is het ook zo

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 16:14

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 16:16

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    TE VEEEEL !

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 16:40

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
    Voornamelijk fruit en girl je hoeft je niet te schamen voor je gewicht met jou lengte is het normaal bovendien zijn jou vriendinnen waarschijnlijk kleiner en daarom lichter , want 1.75 is erg lang voor je leeftijd.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 17:09

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik ben iets groter als jou en weeg iets meer maar hallo? Wil je jezelf uithongeren? Want dan kom ik nu naar je toe :\

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 17:13

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    ongezond maar o zo lekker en ik snack met mate dus het mag wel af en toe zeker?

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 17:31

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    heel slecht, i know maar brood en fruit is ook wel lekker

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 17:54

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Chocola en chips

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 18:03

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 19:19

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    Anorexia :s

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 19:48

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
    Fruit is echt de beste snack ooit kan geen dag zonder

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 20:50

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 22:09

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    hahada dat vindik zoooooooooooooooooooooooo lekkerrrrrr i love it

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Oct '13 23:11

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
    Anders voel ik me daarna echt vet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 08:33

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    Ik vind fruit en groenten niet echt een lekkere snack, dus dan maar niks!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 08:34

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    ik vind fruit en groente niet echt lekker, dus dan maar geen snack. Want van de rest word je dik!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 12:26

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Vooral chips en koekjes

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 12:40

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 14:40

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    ik heb er geen geld voor en mijn ouders ook niet alleen soms als er feest is

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 15:58

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Of fruit eigenlijk alles I love food

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 17:42

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Oct '13 20:21

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    is het lekkerst van allemaal, maar helaas wordt je er dik van..

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 15 Oct '13 17:42

    Reactie: Brood
    Reageer!
    koolhydratenjunk

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 16 Oct '13 10:57

    Reactie: Fruit of rauwe groenten
    Reageer!
    Ik vind fruit lekker fris en gezonder ik ben namelijk breed van mezelf ik heb alleen wel een dunne buik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 16 Oct '13 11:37

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    als je iets anders te doen hebt merk je dat je op de momenten dat je honger hebt helemaal geen honger probeer jezelf gwn te concentreren dan kom je erachter ik had dit ook

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 16 Oct '13 23:00

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    ik heb vaker zin in koekjes maar dan zijn het wel granenkoekjes.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 17 Oct '13 10:34

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik ken het probleem ik heb het ook , en ik heb ook eetaanvallen. Ik schaam me vooral voor mijn benen ik heb daardoor vetrollen en dat wil ik graag weg hebben hoe kan ik dat doen ik ben 12 en weet het echt niet wat ik moet doen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 17 Oct '13 16:39

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    lekkah lekkah

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 17 Oct '13 18:08

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik ben nu bijna 15 en ik weeg 65 kilo ik vindt mezelf ook super dik ik probeer ook aftevallen maar het helpt niet ik probeer maar niet meer te snoepen en zo veel mogelijk niet te eten

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 17 Oct '13 19:02

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Alleen misschien een beetje te veel

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 17 Oct '13 21:58

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik heb een vraagje, ik ben 158 en weeg 50 kg... dit vind ik te zwaar...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 18 Oct '13 14:02

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    Iedereen snackt wel eens. Nooit gehoord van een verjaardagsfeestje? Waar taart enzo word uitgedeelt?

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 18 Oct '13 19:32

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    ik ken snoep ik vind dat ik een diken komt heb van gekreegen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 19 Oct '13 15:27

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Lekkerr!!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 20 Oct '13 17:01

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    ik snack vaak, maar maar eet ook vaak fruit... ik ben mu 1.58 en weeg 38 kilo... is dat veel?

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 21 Oct '13 10:52

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    jummie ik weeg niet zwaar

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 26 Oct '13 17:49

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    ik hou heel erg van eten.. maarja ik let wel op dat ik niet te veel eet anders wordt ik te dik... ik ben nu al te zwaar, ik ben 14, 1.73 en 74,5 kilo...

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 27 Oct '13 20:11

    Reactie: Ik snack eigenlijk nooit
    Reageer!
    Mijn body mass index is 12,3 :S

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 23 Nov '13 08:59

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    hangt er van af. als ik nog geen brood heb gegeten die dag pak ik ff een boterham ofzo.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 10 Dec '13 19:57

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Chocoooolaaaaa

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 17 Jan '14 20:08

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Sat 31 May '14 19:03

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik ben 13 en 1,60 en weeg 61 kilo ik ben wat aan de zware kant enheb een buikje maar ik heb zo iets van ik schiet nog in de lucht en als ik niet boven die 61 kilo kom vind ik het goed, en je moet genieten van het leven xx

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Wed 17 Dec '14 00:06

      Girl, ik ben het helemaal met je eens!!!

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 17 Dec '14 00:02

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Mijn BMI is 22,9 en ik streef naar 19,7.....

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 17 Dec '14 00:04

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Ik sport superveel dus....

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 16 Feb '15 17:30

    Reactie: Chips, snoep of koekjes
    Reageer!
    Gewoon even iets lekkers!

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: