Dikke benen

Dikke benen

12-09-2015 - Ik ben een meisje van 15 en ik heb heel erg dikke bovenbenen. Ik durf geen korte rokjes of strakke broeken te dragen en schaam me dood als ik naar het zwembad ga. Wat moet ik doen? Ik durf bijna niets meer te doen.


Ik koop ook steeds wijdere broeken en ik durf ook niet zonder jas ergens te lopen. Dan ben ik bang dat ze mijn benen zien (het is echt heel erg). Stier

Het is oneerlijk verdeeld in de wereld en dat geldt soms ook voor het vrouwenlichaam. Het vet zit altijd op de verkeerde plaatsen en lijkt zich juist op die ene plek te verzamelen waar je al genoeg hebt. En als je probeert af te vallen, is dat altijd de plek waar het vet als laatste verdwijnt. Dat heeft te maken met je bouw. Waarschijnlijk zijn in jouw familie meer mensen met dikke bovenbenen. Je kunt met sporten proberen om je dijen wat dunner te krijgen. Fietsen, lopen en steppen zijn uitstekende manieren om vet te verbranden en spieren sterker te maken. Daarbij kun je nog speciale oefeningen voor je bovenbenen doen. Ga in ieder geval niet zwaar op dieet of zo, want er bestaat niet zoiets als een dikkebenendieet. 

Tell us what you think

Schaam jij je wel eens voor je lichaam?

    •  
    •  
    •  

15Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 15:21

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Ik vind mezelf te dik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 15:55

    Reactie: Nee, nooit
    Reageer!
    Als je benen elkaar aansluiten bn je op de helft van een zeemeermin zijn dus wie is hier de winnaar?!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 15:59

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Ik heb ook hele dikke boven benen maar mijn moeder heeft het ook en mijn oma ook dus ja ik moet er maar mee leven

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 16:09

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Omdat ik heel erg dikke bovenbenen heb ik ben er zo verdrietig over

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 17:01

    Reactie: Nee, nooit
    Reageer!
    Ik ben zelf ook dik maar mij maakt het niet uit ik word ook niet gepest want als ze een probleem met mij hebben moeten ze zelf maar weggaan en ik ga niet afvallen omdat andere dat willen maar alleen als ik t zelf wil ik ben liever een dik manderijntje (lekker mollig)

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 19:21

    Reactie: Nee, nooit
    Reageer!
    Omdat, ik graag me mening wil uiten.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 12 Sep '15 20:14

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Mn buik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Sep '15 11:26

    Reactie: Soms
    Reageer!
    Wuw als ik zit dan zijn je me boven benen zo dik maar als ik sta i het niet zo erg. Drm zit ik ook met me benen op elkaar ik fiets en jog ook vaak. Dus ik ben er mee bezig

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Sep '15 15:10

    Reactie: Soms
    Reageer!
    wel eens ja

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 Sep '15 22:53

    Reactie: Soms
    Reageer!
    helaas heb uk dat ook maar ik vind dat niet zooooo erg

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 14 Sep '15 17:34

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Ik ben niet dik ofzo maar ik ben soms we heel vaak onzeker

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 15 Sep '15 15:06

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    ook voor mijn boven benen en ook een beetje voor mij buik

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 15 Sep '15 23:54

    Reactie: Nee, nooit
    Reageer!
    het licht er aan ook als je in dik bent en je bent onzeker moet je ni wezen want dat bn je nii wat boeit het wat andere zegge draag en doe wat jij fijn vind

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 16 Sep '15 16:53

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Ik vind mijzelf veel te dik maar ik val heel moeilijk af met mijn medicatie die ik moet nemen dus ik weet wel dat ik er weinig aan kan doen om af te vallen . Maar toch schaam ik mij heel erg in het zwembad en als ik een kort jurkje of rokje moet dragen .

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 3 Oct '15 18:26

    Reactie: Ja, best vaak
    Reageer!
    Ik heb nog al dikke benen en op mijn billen heb ik striemen en als ik ga zwemmen zie je dat enorm goed

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: