Depressief

Depressief

21-02-2012 - Ik heb best veel problemen. Ik was bijna depressief. Ik sneed mezelf gedurende een aantal maanden. Ik ben zes weken geleden daarmee gestopt.


Ik ga soms naar de schooltherapeut, nu minder dan een paar weken terug. Mijn ouders weten dat ik naar een therapeut ga, maar niet dat ik mezelf sneed. Ik deed het vaak, twee sneeën per arm op een dag. Ik voel me vaak nog slecht, kwaad en verdrietig. Ik slaap al weken niet goed, ik word vaak wakker vanwege nachtmerries. Ik denk vaak dat mensen het niet erg zouden vinden als ik in het ziekenhuis lag of zelfs dood was. Soms hoop ik dat ik niet meer wakker word 's ochtends. Ik leid mezelf af met sporten, lezen of muziek luisteren, maar soms helpt het niet. Mijn vriendinnen begrijpen me niet. Ze weten wat ik heb gedaan en ik haat mezelf omdat ik hen en mijn zus (die het ook weet) daardoor pijn heb gedaan. Wat moet ik doen? Hoe kan ik me beter voelen? - Een depressief meisje van 14 dat hulp nodig heeft

Er zijn mensen die weten dat het niet goed met je gaat en die je willen helpen. Maak daar gebruik van! Een paar gesprekken met een schooltherapeut zijn voor jou misschien niet genoeg om al je problemen op te lossen. Daarvoor heb je langduriger hulp nodig van iemand die alle tijd voor je heeft. Wees niet bang om te praten over de dingen die je dwarszitten. Alleen op die manier kun je de hulp krijgen die je nodig hebt. Ga desnoods naar je huisarts en vraag om een doorverwijzing naar een psycholoog. Of vraag aan de schooltherapeut of die kan helpen bij het zoeken naar betere hulp. Grote kans dat je met een goede therapie heel snel van je problemen af bent. Soms heb je gewoon een serieus steuntje in de rug nodig om weer verder te kunnen met je leven. Die hulp is er heus wel. Je moet er alleen wel om vragen.

Tell us what you think

Heb jij wel eens gepraat met de schooltherapeut?

    •  
    •  
    •  
    •  

44Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 16:34

    Reactie: Eén keer
    Reageer!
    ja ik schreeuwde tegen de juf en toen dachten ze dat ik een woede probleem had dat dus echt niet zo is.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 17:21

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    mijn oude mentor is echt heel belangrijk voor meen ze begreep me ook altijdik mis haar heel erg nu ik in een andere klas zit

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 17:24

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 17:47

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Maar zou soms wel nodig zijn

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 18:14

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    nee ik heb niet echt problemen maar ik denk ook wel een dat niemand van me houdt en dat ik een mislukkeling ben en dat ik niks kan maar dat is niet waar er houden veel mensen van je misschien meer dan je denkt maar als je nog steeds zo verdrietig bent dan kun je ook aan sport doen of misschien ook een rondje rennen in je buurt om je woede weg te krijgen en anders lekker met je vriendinnen gaan shoppen of gewoon andere dingen gaan doen en er zijn vast en zeker mensen die veel om je geven en je kan nog altijd naar een pyscoloog gaan die kan je denk ik wle verdeer helpen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 18:19

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik heb vaak problemen op school omdat ik veel gepest wordt met name door klasgenoten en dan praat ik met mn mentor of met de UC-er van de 2de klassen maar als dat niet helpt zeg ik het tegen mn moeder en dan gaat die erachter aan.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 19:33

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Ik bedenk altijd dat er een God is die van mij houdt, Jezus Christus heeft mij gered.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 19:34

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Maar als het nodig is kan ik ook altijd naar mijn BFF toe gaan. Of naar de docenten op school of gewoon bij mijn ouders. xxx

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 19:48

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    gelukig heb ik nog nooit met een school therapeut

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 19:54

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    nee ik heb niet echt problemen maar ik denk soms ook dat niemand van me houdt of dat ik niks kan en andere nare dingen maar dat is niet waar er zijn wel mensen die van je houden misschien meer dan je denkt en voor afleiding kun je bijvoorbeeld sporten of je kan ook gewoon rodje rennen in je buurt of gewoon met vrieden ergens naar toe gaan ik wens je veel sucses ps. praat er anders ook met je ouders dat je depri bent pps. en een psycholoog kan je verder helpen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 20:41

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    Ja, maar het was om een hele andere reden

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 20:53

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    Nee, maar wel met mentor -,-'' Dat moest gewoon omdat iedereen zo'n gesprek met hem moest hebben xdd

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 21 Feb '12 22:12

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    nee maar ik heb wel gezijk maar dat weten geen ouders/leerkrachten gelukig... ik (heb) mezelf gesneden laatste x was 2 weken terug ik hoop dat ik het vol hou als ik weer kk gezijk heb maar ik snap wat zij n bedoeld en wat ze mee maakt

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 10:15

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Ik zou veel leuke dingen met vriendinnen doen, daar word je (ik tenminste wel) vrolijker van.. Suc6!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 10:17

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    nou dat is heel erg gwn leuken dingen gaan doen en anderen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 11:19

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik ben ook depessief maar ik ga niet zielig doen

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 16:45

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    voor mijn faalangst. ze is heel aardig en bergrijpt me.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 20:22

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    nee wel met een pshygologe

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 22 Feb '12 23:29

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Maar mijn vriendin wel

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 23 Feb '12 10:21

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Nooit gedaan

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 23 Feb '12 12:40

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    ik heb dat nog nooit gedaan

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 23 Feb '12 23:02

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    ik heb vaak problemen die ik in mijn eentje niet op kan lossen o.a over mijn eetprobleem en mijn thuissituatie, daarom praat ik wel eens met een schooltherapeut.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 25 Feb '12 12:43

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    Nou ik snap je helemaal ik moest ook prate maar dan met de dokter ik had in mezelf geknipt heel vaak in me pols maar ben gestopt niet meer verder gaan het verziekt alleen maar je leven

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 25 Feb '12 17:33

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik word veel gepest op school door mijn nichtje en zij verstoord mijn lessen en daarom gaan mijn cijvers steeds slechter dus praat ik soms even met mijn mentor in haar heb ik alle vertrouwen en het helpt.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 26 Feb '12 12:36

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    eigenlijk nog nooit maar daar heb ik vriendinnen voor en die helpen me en men ouders zijn er natuurlijk ook altijd voor me dus ik kan altijd bij hun terrecht

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 28 Feb '12 17:59

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    ik heb heel veel ruzie thuis en op school de laaste tijd ook ik heb/had de zelfde gevoelens als die je hier noem . Ik heb het tegen een paar vriendinnen vertelt een paar vriendinnen snapte het wel dat ik zo ging denken enzo maar ze willen niet dat ik zo denk. 1 (oude)vriendin zei dat ik laf was dat ik er aan dacht en het wil(de) doen. sinds dien heb ik geeen contact meer met haar. gelukkig heb ik mijn vriend, hij snapt en brgrijpt het ook maar hij probeert elke keer dat ik een bui krijg bij me te zijn zodat ik niets doe. me vriend durft me niet eens meer alleen bij water te laten (rivier/zee) en ook niet bij ramen van hoge gebouwen. praten helpt wel maar niet als je gedwongen word ik hoop dat het goed komt met je

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 28 Feb '12 19:33

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik had een vriend die me mishandelde. toen ben ik naar me mentor gegaan en is het gelukkig opgelost(L)

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Fri 2 Mar '12 18:57

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    dat heb ik nog niet. want ik zit in groep 8( ik ben blijven zitten). maar ik heb het wel nodig denk ik(ik ben ook depressief alleen snij ik me niet, ik huil gewoon van ongelukkig heid)

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 6 Mar '12 16:59

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    Ik snij mezelfook...hoe kom je er vanaf??

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Wed 7 Mar '12 18:37

      hee meis, je moet gewoon veel praten met je vriendinnen, familie of mentor. het kan ook nog wel eens helpen om van je af te schrijven wat je nou eigenlijk dwars zit! En alles waarmee je je snijd weggooien! xx succes hea

      Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Fri 11 May '12 19:43

      ik deed het ook maar het is lastig om er vanaf te komen, ik heb een hele goede vriend belooft het niet meer te doen want hij zei dat iedere cut die ik maak zou hij er 2 van maken op zijn eigen lichaam en dat wou ik seriues niet.. en ik heb een beste vriend die me steunt en aanmodigt het niet te doen,,, dus met mensen der over praten helpt wel. goood luck xxx

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 7 Mar '12 18:36

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    Maar ik vind mezelf echt veel te dik , ik ben wat aan de stevige kant en ben ook niet te zwaar ben gewoon heel onzeker. Ik ga dat natuurlijk niet zeggen tegen vriendinnen van mij want 2 daarvan gaan dan gelijk naar mijn mentor. Dus dan heb ik daar ook weer gezeur mee. Weet er iemand hoe je gezond en heel snel af kan vallen miss? Soms zeggen men vriendinnen ook dat ze zichzelf veel te dik vinden terwijl ze allemaal dunner zijn als ik! Als ik dan zeg dat ik me te dik vind gaan ze me slaan (denken ze dat dat helpt ) Not dus!! Ik heb gewoon in men hoofd zitten dat ik af wil vallen en snel ook! Ik ga morgen beginnen met afvallen ( als me dat ook echt lukt) en als een leraar/mentor naar mij toe komt ontken ik gewoon alles! Iemand tips om zo snel mogelijk ongeveer 10 kilo af te vallen? dan weeg ik 50 kilo en ben ik 1.64! Dat is toch wel gezond? xxx

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 10 Mar '12 13:31

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    wij hebben er volgens mij geen een

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 20 Mar '12 18:21

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    een vriendin van mij gaat door precies het zelfde door als jij zou bijna denkne dat zij het was maar geloof me je aller beste vriendin kunj e alles vertellen geloof me ze begrijpt je..

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 26 Mar '12 21:05

    Reactie: Nog nooit
    Reageer!
    gelukkig maar, ik denk dat ik keihard in de lach zou schieten als zij/hij heel serieus keek ...

    Dit is niet ok!

    • Anonymous

      Anoniem Tue 27 Mar '12 17:00

      haha ik denk dat ik dat ook zou hebben

      Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 4 Apr '12 22:05

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    Big problems .. altijd

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 17 Apr '12 16:46

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik heb al 3 x afspraak gemaakt met therapeut maar vereet steeds

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 26 Apr '12 16:19

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    Ik heb 1 gesprek gehad met de schoolmaatschappelijk werkster op de middelbare school, en daar zat toen ook een docent bij (waar ik ook vaker mee praatte), en heb daarvoor nog een gesprek gehad met de vertrouwenspersoon en daar zat die docent ook bij. Op het mbo heb ik vorig jaar heel veel gesprekken gehad met m'n slb-er, en heb ik ook 2 gesprekken gehad met de vertrouwenspersooon/decaan, alleen die vent was neit aardig.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 2 May '12 14:34

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    Ik heb mezelf ook gesneden, en mijn vriendin deed dit ook. Toen hadden we besloten om het aan onze mentor te vertellen die had beloofd om het niet aan onze ouders te vertellen als we dit niet wilden. We moesten wel van hem met zo'n schooltherapeut praten, en toen we daar een stuk of 6x ofzo heen waren geweest, zei ze dat we het voor een bepaalde datum het aan onze ouder moesten vertellen. Wij waren daar heel verdrietig over, en als we het hadden verteld, moesten onze ouders haar bellen om nog een afspraak te maken om met haar te praten. Uiteindelijk zijn we wel blij dat we dit hebben verteld, maar we durven nu niet meer langs haar kamer te lopen op school.. xxx'

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 13 May '12 14:09

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    ik ben altijd heel snel boos en voel het zelfde asl haar zo slecht ik zeg het tegen niemand maar ik snijd me niet ik denk ook dat ik woedeproblemen heb

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Wed 15 Jan '14 21:44

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    Met een psycholoog

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 7 Dec '14 21:47

    Reactie: Nee, maar wel met een leraar/mentor
    Reageer!
    Thuissituaties..

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 4 Aug '15 21:11

    Reactie: Ja, wel vaker
    Reageer!
    Ben in behandeling bij school-psycholoog, maar ik vertel haar veel dingen niet...

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: