Niet goed in mijn vel

Niet goed in mijn vel

12-07-2016 - Elke week kiezen we in de rubriek What To Do? een meisje uit dat jou om advies vraagt! M. (14) heeft niet zo’n goede band met haar moeder en voelt zich regelmatig down. What to do?


M.: ‘Ik ben de laatste tijd heel erg depressief door mijn verleden en ik heb nu thuis ook problemen met mijn moeder. We hebben geen band en dat vind ik zo stom, want ik zie al mijn vriendinnen het wel gezellig hebben met hun moeders. Ik durf ook niet met haar te praten over mijn gevoelens. Tot overmaat van ramp word ik ook gepest op school. Ik heb daar al vaker over gepraat, maar niemand doet er iets aan. Soms denk ik dat ik het allemaal niet meer aankan. Mijn vriendinnen zijn bang dat ik zelfmoord wil plegen. Soms wil ik dat ook, maar ik zoek echt hulp en advies. Wat moet ik doen..?’

Heb jij ook een probleem waarvoor je advies wilt van andere meiden? Stuur het dan hier in en wie weet lees je het binnenkort terug op GIRLZ.nl!

Foto: We Heart It

Tell us what you think

Welk advies zou jij M. geven?

    •  

9Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Tue 12 Jul '16 14:00

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Hey, Ik heb juist hetzelfde probleem voor, buiten dat pesten dan. Ik ben depressief door mijn verleden en familieproblemen enzo. Ik verzweeg het heel de tijd, maar ik kon het niet meer volhouden, dus heb ik het tegen mijn beste vriendin gezegd. Zij heeft mij aangeraden om bij het CLB om hulp te gaan vragen. Ik durfde dit eerst niet, maar na een tijdje zag ik in dat dat de enige oplossing voor mijn probleem nog was. Ik ben gaan "aankloppen" bij het CLB en ik krijg nu begeleiding. Ik raad je aan om ook dit is te proberen! Ik wens je veel sterkte toe, want ik weet hoe moeilijk het is. Een depressie of iets dergelijks wens je niemand toe!!! Gr anoniempje (13 jaar)

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 12 Jul '16 15:36

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Kun je niet praten met een vertrouwenspersoon op school? Of een ander familie lid? Ik zou zeggen: Be positive. Donkere periodes krijgen altijd wel weer licht.

    Dit is niet ok!

  • ikke.ah Tue 12 Jul '16 16:34

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Ik ben zelf ook depressief (geweest) om ongeveer de zelfde redenen. Het hielp me om mijn gevoelens te uiten op een manier die ik zelf erg leuk vind. Ik ben erg creatief en teken en schrijf veel. Alles wat ik creeër/creëerde is/was erg donker en negatief, maar het hielp me wel om mijn gedachten even te laten rusten. Zelf heb ik het met mijn vader besproken en heb ik besloten naar mijn huisarts te gaan. Zij heeft me door verwezen naar Memo, een psycho-praktijk voor kinderen en volwassenen met geestelijke gezondheidsproblemen. Misschien klinkt dit als een vet grote stap en vindt je het moeilijk om iemand zo te vertrouwen, maar geloof mij maar, je krijgt er geen spijt van. Praat over je problemen en licht desnoods je huisarts in. Je bent het niet waard om ongelukkig te zijn. Oh, en doe je zelf alsjeblieft geen pijn.. Zelfbeschadeging en zelfmoord lijken misschien een oplossing, maar er is altijd een beter medicijn tegen pijn! Het komt goed! X A (14)

    Dit is niet ok!

  • SofíaSuperSmile Tue 12 Jul '16 16:48

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Dit is verschrikkelijk, hier moet je uit komen! Je kan misschien contact opnemen met de Kindertelefoon, en er zijn sites op Google die advies geven over depressiviteit en pesten. Maar dat neemt niet weg dat het lastig kan zijn, hoewel ik me niet goed genoeg in jouw situatie kan verplaatsen, ik heb het zelf niet meegemaakt... Misschien is er een ander familielid waarbij je terechtkunt met je gevoelens, die je verder kan helpen. Je hoeft dit niet alleen te doen! Ik hoop ontzettend dat je uit deze situatie komt, niemand verdient dit!

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Tue 12 Jul '16 17:02

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    zou naar een vertrouwenspersoon op school gaan en je hele verhaal vertellen. Van je depressieve gevoelens tot het pesten en de band met je ouders. Hij of zij kan je helpen. Wat mij ooit heel erg geholpen heeft is het praten met een psycholoog. Bij haar kreeg ik oefeningen zoals elke dag 3 positieve dingen opschrijven om weer meer positiviteit in mijn leven te creëren. Het komt goed! En onthoud dat zelfmoord nóóit een uitweg is

    Dit is niet ok!

  • roosje_poosje Wed 13 Jul '16 10:26

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    ik zou naar psychische hulp zoeken... die kan je echt helpen ik weet het zeker want ik heb ook zoiets meegemaakt. en ik zou eerlijk tegen je moeder zijn hoe moeilijk het ook is je kan het. je komt er wel doorheen

    Dit is niet ok!

  • fb_538434343013636 Wed 13 Jul '16 13:43

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Hey M. Een jaar geleden heb ik dezelfde problemen als jou gehad. Ik had geen contact met mijn ouders en we hadden altijd ruzie. Verder had ik ook nog persoonlijke problemen. Deze zijn allemaal opgelost. Wat ik heb gedaan is dat ik een goede vriend in vertrouwen heb genomen. Ik heb diegene veel verteld en hij heeft mij geholpen. Ik kan alles bij hem kwijt en hij had ook ervaring met die problemen. Dat heeft mij heel erg geholpen. Neem iemand in vertrouwen, dat helpt echt. En nog een ander ding, met zelfmoord los je niets op, het wordt dan alleen maar erger. Stay strong! En over die pesters, laat die maar lekker de pest krijgen. Jij bent wie je bent en je bent perfect. Niets aan jou hoeft te veranderen! Groetjes

    Dit is niet ok!

  • RachelxMarieke Thu 14 Jul '16 01:56

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Ik heb hetzelfde probleem, behalve dan het pesten. Ik heb het mijn bff verteld en ben samen met haar naar een leraar op school die ik heel erg vertrouw gestapt. Hij heeft met mij en een andere leraar die daarin opgeleid is, een gesprek gevoerd en later hebben ze mijn moeder opgebeld voor een afspraak. Dat was afgelopen maandag en het is nu woensdag/donderdag (nacht) dus ik moet nu maar afwachten wat er gaat gebeuren, maar ze gaan me vast wel helpen. Ik heb ook een paar vrienden die depressief zijn of zijn geweest en daar kan ik goed mee praten, dus als je iemand kent die ook depressief is, kan het fijn zijn daarnee te praten. Mijn vrienden zitten bij psychiaters, maar ik denk dat het bij mij niet zo ver zal komen. Tip : ga je never snijden want ik loop nu steeds met het hete weer of met sneeën of met lange mouwen rond en iedereen weet direct wat er aan de hand is. Ik hoop voor je dat je geen zelfbeschadiging doet, maar als je het wel doet, doe het dan niet met snijden, dat blijf je de rest van je leven zien, als een tattoo. Doe het dan met een elastiekje om je pols waar je dan aan gaat trekken ofzo. K hoop dat k je geholpen heb. Xxx van mij

    Dit is niet ok!

  • Angelgirl13 Sun 17 Jul '16 11:05

    Reactie: Ik...
    Reageer!
    Hey ik vind het supervervelend voor je dat het zo slecht gaat ik wou dat ik kon zeggen dat ik het helemaal begrijp maar dat is niet zo want ik heb zoiets nooit meegemaakt. Ga praten met iemand die je heel erg vertrouwd en vertel alles wat je altijd al dwarszat huil en schreeuw maar pleeg alsjeblieft geen zelfmoord want dat doet zoveel mensen pijn en ik weet zeker dat er zoveel mensen zijn die superveel van je houden. Kijk of er iets van een therapie is die jou kan helpen en heel veel succes. Stay strong girl you are worth it

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: