How to: stoppen met nagelbijten

26-01-2012 - Na jaren nagelbijten wil je nu wel eens mooie lange nagels. Alleen hoe kom je van het bijten af?

De vieze bittere nagellak tegen nagelbijten kennen de meeste nagelbijters wel. Een groot nadeel is dat alles wat je eet ook meteen bitter smaakt. De diehard nagelbijter weet ook allang dat het even doorbijten is (letterlijk) voordat de vieze smaak verdwijnt.

Met deze tips en tricks lukt het je wél om te stoppen met bijten.

Lak je nagels. Zonde om die vrolijke roze nagels af te bijten. Voor je het weet zijn je nagels gegroeid en hebben ze zelfs een wit randje!
Haakjes en scheurtjes móet je afbijten. Zorg er daarom voor dat er geen haakjes en scheurtjes te bekennen zijn. Stop voor de zekerheid een nagelvijltje in je tas.
Verzorg je nagels goed. Bekijk dit handige stappenplan.
Bijt je BFF ook nagels? Stop samen. Wie zal het eerst lange nagels hebben? Je kunt ook iedere week een foto maken van je eigen nagels. Heel motiverend om te zien dat ze groeien :-)
Laat nepnagels zetten. Deze zijn heel erg hard, waardoor het bijna omogelijk is om je nagels af te bijten.
Waarschijnlijk heb je het niet eens door dat je tijdens die saaie les nagels zit te bijten. Zorg ervoor dat je iets anders doet op het moment dat je wilt bijten: kauwgom kauwen, je nagels vijlen, in een stessbal knijpen of in je schrift tekenen.
Vraag of je vriendinnen je willen waarschuwen als je aan het bijten bent. Bij de tiende keer trakteer jij ze op taart.
Denk aan mooie lange nagels, beloon jezelf met cadeautjes, denk aan de viezigheid onder je nagels. Bedenk iets waardoor je jezelf eraan herinnert om niet te bijten.
De clue om te stoppen met bijten: je moet vooral heel graag willen stoppen.

Wat zijn jouw beste tips om te stoppen met nagelbijten?

Tell us what you think

38Reacties

immie do 26 jan '12 16:51

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Ik heb ook heel erg nagel gebeten ik ben er van af gekomen door nagellak, en laat ze niet te lang groeien, anders heb je kans dat ze alsnog snel afbreken, en is al dat wachten voor niks geweest, ik heb ze nu altijd zo dat het wel mooi is als je nagellak op hebt, maar niet zo snel kunnen breken
Dit is niet ok!
Geanne do 26 jan '12 16:56

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

gewoon lakken en versieren
Dit is niet ok!
- Geanne zo 29 jan '12 15:57
  
  dan is het te mooi om het er weer af te bijten
  
  Dit is niet ok!
Lisann! do 26 jan '12 17:03

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

Ik bijt er niet op.. ik zit ze eraf te halen met mijn handen.. Ik kom daar ook niet vanaf en dat is pas irritand! Dan heeft het geen nut om er nagellak op te smeren!!
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 17:37

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Ik pulkte ze er altijd van af:-$ Maar mijn tip als je nagels bijt is: denk eraan dat er allemaal viezigheid tudden je tanden komt whaha
Dit is niet ok!
Anoniemqq do 26 jan '12 17:37

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Neem een beugel! Dan kan je niet eens meer bijten! Geen slotjes, maar blok! Zo ben ik er ook vanaf gekomen.
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 18:20

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

Het is echt heel lelijk!
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 18:46

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Bytex kopen. Dat is spul wat je op je nagels moet doen en dan proeft het echt super vies. Een vriendin van mij gebruikt dat nu ook en heeft nu al witte randjes en dat heeft ze nog nooit gehad
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 19:41

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

ik wil ook stoppen
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 20:40

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

hmpf.. ik doe het nu nog wel.. maar ik scheur ze ook.. ik doe het al wel iets minder ;p
Dit is niet ok!
caitjuh do 26 jan '12 21:57

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

gewoon op je hand tikken en schreeuwen "NIET DOEN' ik ben gewoon gestopt met nagelbijten deze tip heb ik van mijn oma die het aan mijn zus zei
Dit is niet ok!
Anoniem do 26 jan '12 23:12

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Gewoon doorzetten, en er niet aanzitten. Ik krabde vroeger me nagels eraf, en ik ben al twee keer gestopt op deze manier.
Dit is niet ok!
eendje!! vr 27 jan '12 11:32

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

het is gewoon heel vies voor andere mensen.
Dit is niet ok!
Dat meen je nieet???! vr 27 jan '12 11:55

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

aaarrgggmmmbll ik haat het... ik heb vanalles geprobeerd. maar ik ga er gwn doorheen... ze zijn wel een stuk langer.. maar stoppen.. dat kan nog wel een tijdje gaan duren.. ik doe vollop mn best
Dit is niet ok!
Anoniem vr 27 jan '12 15:48

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

er is een soort van nagellak dat je op de rand van je nagels moet smeren dat dan een hele vieze smaak heeft help echt goed
Dit is niet ok!
FinnHudsonLover vr 27 jan '12 16:02

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

Ik heb het nog nooit gedaan maar mn BFF heeft er wel last van. Tip : Zorg ervoor dat je je nagels met iets goors besprenkelt Het klinkt vaag, maar als je nagels héél zuur smaken stop je er mee en voor je het weet ben je misschien zelfs helemaal van het nagelbijten af! Trouwens, er zijn ook veel bekende mensen die last hebben gehad van nagelbijten. Chord Overstreet bijvoorbeeld!
Dit is niet ok!
Anoniem vr 27 jan '12 16:32

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Denk aan de bacteriën onder je nagels... Die wil je niet in je buik hebbe.... Daardoor ben ik gestopt... Nu heb ik steeds de neiging om mn nagels met de nagelknipper af te halen..... iemand daar nog een tip voor?
Dit is niet ok!
- PoesIsMynPop! za 28 jan '12 15:39
  
  Weetje ga het anders gewoon niet doorslikken maar gewoon een beetje erafhalen en dan uitspugen maar het beste kun je nepnagels kopen (die zijn hard)Offee.....Nagellak met vieze smaak
  
  Dit is niet ok!
lovepinknails!! vr 27 jan '12 18:46

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

k ben nu bezig om te stoppen en t lukt aardig!!
Dit is niet ok!
Suzan :cat: za 28 jan '12 09:11

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

omdat je anders hele korte nagels krijg
Dit is niet ok!
Anoniem za 28 jan '12 09:29

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

ik wil heel graag lange nagels voor me boy en ik wil dat vieze spul niet proberen zometeen wil die me zoenen en zit me mond onder dat vieze spul bahhhh Bby I love u
Dit is niet ok!
- PoesIsMynPop! za 28 jan '12 15:50
  
  Hahaa!
  
  Dit is niet ok!
elkegirl za 28 jan '12 10:40

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

gewoon nagelak opdoen en dan doe je dat niet maar want dan gaat je nagelak eraaf!!!!!
Dit is niet ok!
Daf za 28 jan '12 12:15

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

het lukt me gewoon echt niet om te stopen
Dit is niet ok!
kissmelanie za 28 jan '12 12:50

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

Ik doe het niet meer, maar het ging vanzelf over.
Dit is niet ok!
julia123 za 28 jan '12 12:52

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

jmmr ik heb geen tips
Dit is niet ok!
PoesIsMynPop! za 28 jan '12 15:38

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Nepnagels opp doen dat deed ik eerst maar ik ben gestopt en wat ook goe dis dat je speciale vieze smaak nagellak op doet(:
Dit is niet ok!
Kifonne<3Noa za 28 jan '12 22:37

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Ik heb vroeger heel erg op mijn nagels zitten bijten maar het enige wat holp was er gewoon niet op gaan bijten. Van die producten helpen echt niet. Nu ben ik blij dat ik niet meer nagelbijt, want ik heb nu hele mooie lange nagels.
Dit is niet ok!
Anne&Luna BFF(k) zo 29 jan '12 19:45

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

ik heb zelf ook nagelgebeten mijn tip is: zoek een mooi nagellak kleurtje uit dan vind je je nagels zo mooi dat je niet meer bijt
Dit is niet ok!
Jieej:DD ma 30 jan '12 11:58

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

Ik heb jàren aan mijn nagels gebeten en ik deed er plakkers aan Raar zicht voor mijn klasgenootjes,maar na een tijdje(al na 2 maanden ongeveer!!!) had ik al de mooie nagels die ik al zo lang wilde. Je kunt er ook Bit-Ex aan smeren,dat is een doorzichtig nagellakje met een supervieze smaak. Telkens als je bijt krijg je die dus in je mond Don't give up! xxx
Dit is niet ok!
Shirleyy :-d ma 30 jan '12 13:40

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

Dit is niet ok!
_little*cutie*pie_ ma 30 jan '12 20:44

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

Ik denk er gewoon aan "als ik het niet doe dan worden ze superrr mooi" alleen soms moet ik toch ff bijten. En dan is de ene nagel lang en de andere heel reg krt. Mijn vriendin uit de klas, een jongen uit de klas en mijn docent BIO en SCIENCE doen het ook! XXX en suc6
Dit is niet ok!
marisje95 wo 1 feb '12 17:33

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

Dit is niet ok!
merith do 2 feb '12 19:49

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

ik bijt minstens elke dag mijn nagels af Van de zenuwen, als ik niet lekker in mijn vel zit of gewoon uit gewoonte en verslaving. Maar ik kan er echt niet mee stoppen Als ik nagellak op doe hou ik het maar een paar dagen vol en dan haal ik het eraf en bijt ik op mijn nagels lijkt smerig, maar ik ben het gewend en lekker tja kan er niks aan doen
Dit is niet ok!
Drop-Veter vr 3 feb '12 14:12

Reactie: Wist ik het maar, dan zou ik zelf ook geen nagels meer bijten
Reageer!

Ik kan er gewoon NIET mee stoppen
Dit is niet ok!
~xtesssaa♥~ zo 5 feb '12 17:13

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

Ik heb wel dat er iets tegen bestaat, BTEX ofzo. Dat doe je op je nagels en als je er dan op bijt heb je een heeele vieze smaak in je mond.
Dit is niet ok!
froukje ma 6 feb '12 15:46

Reactie: Ik weet niet, ik heb nooit nagels gebeten
Reageer!

Ga er ook nooit aanbeginnen.
Dit is niet ok!
Anoniem za 18 feb '12 15:47

Reactie: Mijn tips zijn...
Reageer!

door nagelak op je nagels te doen heb je minder snel de neiging om nagels te gaan bijten Daarnaast kun je ook een stressbal kopen ik beet nagels omdat ik last had van stress het werkte echt en als je eenmaal mooie langenagels hebt is het te zonde om weer te gaan bijten ik heb wel een ding geleert dat smerige spul (dat je bij kruidvat ofzo kan kopen) werkt niet als je het eenmaal op hebt gaat het overal op zitten ook op je eten en dat is echt viez dan wil je gewoon niet meer eten
Dit is niet ok!

Laatste reacties

"door nagelak op je nagels te doen heb je minder snel…"

Anoniem op How to: stoppen met nagelbijten
"Ga er ook nooit aanbeginnen."

froukje op How to: stoppen met nagelbijten
"Ik heb wel dat er iets tegen bestaat, BTEX ofzo. Dat…"

~xtesssaa♥~ op How to: stoppen met nagelbijten
"Ik kan er gewoon NIET mee stoppen"

Drop-Veter op How to: stoppen met nagelbijten
"ik bijt minstens elke dag mijn nagels af Van de…"

merith op How to: stoppen met nagelbijten

How to: stoppen met nagelbijten

Tell us what you think

38Reacties

Inloggen

of log in via:

Gerelateerde artikelen

Girlz! in je mailbox

Meer Mode & Beauty

Laatste reacties