Gezondheidstips die elke girl zou moeten weten!

Gezondheidstips die elke girl zou moeten weten!

03-11-2014 - Nu het weer kouder wordt buiten kunnen we best een aantal gezondheidstips gebruiken. Een verkoudheidje ligt zo op de loer! Check ze hier.


Lees ook: Ga de verkoudheid tegen!

 

 

 

 

 

1. Verwissel je kussensloop regelmatig
Doe dit minstens één keer per week en gebruik elke keer een schoon washandje als je je gezicht wast. Zo voorkom je puistjes!

2. Beweeg elke dag
Je krijgt hier een mooie huid van, energie én je voelt je er happy door! Need we say more?

3. Ontbijt altijd goed
Het is erg belangrijk om elke ochtend te ontbijten. En dat mag gerust uitgebreid, want die calorieën verbrand je toch weer naarmate de dag vordert! Een goed ontbijt geeft je energie en het voorkomt lekkere trek later op de dag.

4. Drink thee bij verkoudheid
Het drinken van thee helpt een verkoudheid te voorkomen of te verhelpen. Ook genoeg slaap is hierbij belangrijk.

5. Plas altijd na seks
Het is niet goed om het op te houden, omdat je hier een blaasontsteking van kunt krijgen. En dat wil je niet!

6. Drink ‘s ochtends water
Voor een energyboost!

Lees ook: 10x gekke beautyweetjes

Foto: We Heart It

Tell us what you think

Van welke tip was jij nog niet op de hoogte?

    •  
    •  

22Reacties

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 12:49

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
    Ik ben gwn slim

    Dit is niet ok!

  • Beliempje Mon 3 Nov '14 12:50

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    5,6 nog niet

    Dit is niet ok!

  • love NYC Mon 3 Nov '14 14:10

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    1 en 6 ik ga 1 sws gebruiken

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 14:36

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Ik doe 2, 3, 4 en 6 altijd al

    Dit is niet ok!

  • Dancing-Queen Mon 3 Nov '14 14:47

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    5mg wist ik echt niet

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 15:44

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    5, 6 dat klopt ik drink het onbewust en dat geeft me meer energie dan thee heb ik gemerkt. En 4

    Dit is niet ok!

  • XOXOGirl Mon 3 Nov '14 15:51

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
    En volg ze allemaal op behalve 6

    Dit is niet ok!

  • Danique :) Mon 3 Nov '14 16:15

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    laatste 3

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 16:17

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Als ik 3 ga doen wordt ik echt f*cking dik.....

    Dit is niet ok!

  • Dominiquexxxx Mon 3 Nov '14 16:30

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Eigenlijk weet ik de meeste wel maar of ik ze doe gheheh oeps

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 16:36

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
    Need i say more

    Dit is niet ok!

  • Miss . Styles Mon 3 Nov '14 16:39

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Van dat na seks maar nu ga k het doen

    Dit is niet ok!

  • ILoveJustinBieber. Mon 3 Nov '14 17:23

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
  • x5SOSgirlx Mon 3 Nov '14 17:23

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
    Ik wist ze al.

    Dit is niet ok!

  • JustinBieberJBBelieber4ever!!!! Mon 3 Nov '14 18:07

    Reactie: Ik wist ze allemaal!
    Reageer!
    Maar ontbijten doe ik niet. Ik krijg s'ochtends gewoon geen hap door mijn keel

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 3 Nov '14 19:01

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Waarom staat er dat je moet plassen na seks? ook als je geen seks hebt is het niet goed om het op te houden

    Dit is niet ok!

  • Nienke+Neymar=♥ Mon 3 Nov '14 19:20

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    5 nog niet

    Dit is niet ok!

  • MirjamxlovexBeauty Tue 4 Nov '14 20:49

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
  • supersaartjexx Wed 5 Nov '14 13:10

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    De meeste eigenlijk niet! Vitamine c helpt trouwens ook, en bij een pijnlijke keel regelmatig een eetlepel honing. En strepcils!

    Dit is niet ok!

  • Halloween Fri 7 Nov '14 00:20

    Reactie: Van de tip dat...
    Reageer!
    Van tip 6 nog niet

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: