7 tips om je nagels sneller te laten groeien

7 tips om je nagels sneller te laten groeien

08-03-2015 - Pff, waarom groeien je nagels zo supertraag? Nagels groeien in hun eigen tempo, maar gelukkig zijn er trucjes om je nagels sneller te laten groeien. Binnen no time heb je langere nagels!


1. Verzorg je nagelriemen
Wanneer je je nagels wilt laten groeien, is het belangrijk dat je nagelriemen gezond en gehydrateerd zijn. Verzorg je nagelriemen daarom regelmatig met een nagelriemolie.

2. Eet voldoende proteïne en vitaminen
Nagels bestaan uit proteïne, dus het is belangrijk dat je genoeg proteïnerijke voedsel binnenkrijgt. Denk aan kip, eieren, noten, vis en spinazie. Ook vitaminen D, C, en A zorgen ervoor dat je nagels sneller groeien. Melk, kiwi en wortelen bevatten de juiste vitaminen.

3. Typ!
Dit klinkt misschien weird, maar het helpt echt! De stootjes van je nagels op het toetsenbord zorgen voor een snellere bloedtoevoer, wat ervoor zorgt dat je nagels sneller gaan groeien.

4. Vijl je nagels regelmatig
Als je je nagels regelmatig vijlt, blijven ze netjes, sterk én scheuren ze veel minder snel uit!

5. Gebruik nagelverharder in plaats van basecoat
Dit helpt om je nagels nog eens extra te verharden en sterker te maken, zodat ze veel minder snel zullen uitscheuren of breken.

6. Volg geen diëten
Door te diëten val je misschien wel af, maar je nagels stoppen met groeien. Dat komt door het tekort aan calorieën. Sowieso is het beter om gezond te eten en veel te sporten, dan intensief te diëten.

7. Skip nagelbijten!
Oké, dit is of course makkelijker gezegd dan gedaan… Maar wie snel lange nagels wil, zal toch echt moeten proberen hiermee te stoppen!

Lees ook: How to – stoppen met nagelbijten

Foto: Pshiiit

Tell us what you think

Wil jij graag langere nagels?

    •  
    •  

31Reacties

  • Life is beautiful Sun 8 Mar '15 16:04

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Ze zijn al best lang maar ze groeien nooit echt recht

    Dit is niet ok!

  • renskeenanneruth Sun 8 Mar '15 16:37

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
  • pastel_unicornx Sun 8 Mar '15 16:55

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Ik heb al lange nagels :3

    Dit is niet ok!

  • Maurie Sun 8 Mar '15 17:07

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    die van mij komen juist tot boven mijn vingertopjes, juist lang genoeg

    Dit is niet ok!

  • Dancing-Queen Sun 8 Mar '15 18:32

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Maar ze breken steeds af

    Dit is niet ok!

  • JustinBieberJBBelieber4ever!!!! Sun 8 Mar '15 19:20

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Moet alleen nog altijd een keer stoppen met nagelbijten

    Dit is niet ok!

  • Swiftieexx Sun 8 Mar '15 19:54

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Maar ze scheuren altijd

    Dit is niet ok!

  • Miss . Styles Sun 8 Mar '15 20:19

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Na een 3 of 4 dagen heb ik ze weer dus ik vernieuw me nagelpatroontje elke week of 3 dagen

    Dit is niet ok!

  • XOXOGirl Sun 8 Mar '15 22:27

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Maar hb al lange nagels

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Mon 9 Mar '15 15:10

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Mijn nagels zijn op het moment eindelijk allemaal gelijk dus ik hoop dat het zo blijft en dat ze ook nog doorgroeien zodat ze nog wat langer worden

    Dit is niet ok!

  • LotusFlowerxox Mon 9 Mar '15 15:37

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Mijn nagels groeien al super snel! Ik wil wel sneller langer haar

    Dit is niet ok!

  • X-PLOSION Mon 9 Mar '15 16:39

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Die van mij gaan zegmaar op het puntje splitsen. Dat er allemaal velletjes vanaf komen

    Dit is niet ok!

  • oreo-lovertje02 Mon 9 Mar '15 17:07

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    ze breken vaak af

    Dit is niet ok!

  • _sas_ Mon 9 Mar '15 21:25

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
  • girlz girl Tue 10 Mar '15 16:43

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    ik vind dat zo mooi

    Dit is niet ok!

  • Anna_tjuh Tue 10 Mar '15 18:57

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
  • _xx_leonie Tue 10 Mar '15 19:32

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Ik heb nagels die erg snel groeien

    Dit is niet ok!

  • froukjeandrieske Thu 12 Mar '15 20:45

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Ze groeien super mooi, en ik doe er helemaal niks aan hihi.

    Dit is niet ok!

  • MirjamxlovexBeauty Sat 14 Mar '15 11:25

    Reactie: Nee, ik vind het prima zo
    Reageer!
    Ik heb vroeger een ontsteking aan mijn rechter ringvinger gehad een daardoor is die nagel nu lang niet extreem lang ofzo

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 15 Mar '15 17:18

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    moet echt een keer stoppen met bijten... soms lukt het wel alleen dan groeien ze niet snel genoeg...

    Dit is niet ok!

  • Amygirl Thu 19 Mar '15 18:09

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    super gave nagellak die kleurtjes zijn ook gaaf vind ik

    Dit is niet ok!

  • SuperKoekje Thu 19 Mar '15 20:56

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Mijn nagels groeien ongelijk :s

    Dit is niet ok!

  • sexyskater Mon 23 Mar '15 16:57

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    als ik ze laat groeien, dan lukt dat nooit.. of ze breken af, of ik bijt ze kapot. zoo jammer! bestond er maar iets zodat ik ze een kan laten groeien

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 15 Nov '15 14:54

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Ik heb een tijd nagel gebeten en daarom wil ik langere nagels. Ik heb veel aan deze tips want mijn nagels groeien heel langzaam....

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sun 3 Jan '16 20:04

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Ik beet vroeger op mijn nagels maar nu ik ermee ben gestopt zijn ze veel langer en is het mooier als ik mijn nagels lak

    Dit is niet ok!

  • fb_1738484649712521 Sun 3 Jan '16 20:06

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
  • fb_1680336578880421 Fri 5 Feb '16 10:10

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Mijne breken heel snel af.. Het groeien is op zich best langzaam en als ze eenmaal lang zijn breken ze allemaal.

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Sat 16 Apr '16 21:39

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    ik vind lange nagels vrouwlijk en mooi maar ze breken steeds af of ik bijt op mijn nagels als ik gestrest ben maar ik ga nu deze tip uit proberen en begin er nu al mee want dit heb ik getypt haha

    Dit is niet ok!

  • Anonymous

    Anoniem Thu 7 Jul '16 01:25

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    Het is mooi langenagels en ook een tip wil je lange nagels maar bijt ze kauw op kauwgom. En als ze dan mooi lang zijn lak ze dan ben je trots en bijt je minder snel dat heb ik teminste

    Dit is niet ok!

  • fb_1195174677231263 Sun 20 Nov '16 20:21

    Reactie: Ja, supergraag!
    Reageer!
    supergraag maar zodra ze lang zijn, breken ze of af door t sporten of begin ik weer te nagelbijten...

    Dit is niet ok!

Inloggen

of log in via: