Altijd als ik op stap ga en ik ben een tijdje binnen, dan word ik op een gegeven moment duizelig.

Het lijkt net alsof ik dronken ben terwijl ik dan helemaal niks heb gedronken! Het is al best wel lang zo. Ik ben ook al naar de dokter geweest en moest bloed prikken enz. maar de dokter kon niks vinden. Hij zei dat er helemaal niks aan de hand was! Maar nu komt de vraag: wat kan hier de oorzaak van zijn en hoe kan ik dat oplossen?
Een meisje

De dokter kan niets bij je vinden, dan mag je ervan uitgaan dat er lichamelijk niets met je aan de hand is. Je schrijft dat je er last van hebt als je op stap gaat. Bedoel je dan tijdens het uitgaan? Dan kan het zijn dat je last krijgt van de warmte en drukte als er veel mensen in een kleine ruimte zijn, waar meestal ook weinig frisse lucht binnenkomt. Dan kan het helpen om af en toe even naar buiten te gaan. Of heb je er ook last van op school? Let dan eens goed op wanneer je die aanvallen van duizeligheid hebt. Schrijf ze desnoods op in een schriftje zodat je kunt zien of er een bepaald patroon in zit. Schrijf er dan ook bij wat je die dag hebt gedaan, wat je hebt gegeten en of je nog last hebt gehad van andere klachten. Misschien merk je dan wel dat die duizeligheid vooral optreedt als je ongesteld bent of als je die middag daarvoor lang achter de computer hebt gezeten. Als je weet waar de duizeligheid vandaan komt, kun je er iets aan doen om het te voorkomen.