Ik ben een meisje van veertien jaar en ik vind mezelf superdik. Ik ben 1.63 meter en ik weeg 83 kilo.

Ik ben dus echt veel te zwaar en daar heb ik het heel erg moeilijk mee. Ik word ook nog erg gepest op school. Ik ben wel aan het afvallen, maar dat gaat heel langzaam. Ik voel me vaak erg rot. Het gaat niet zo goed op school, ik heb heel veel ruzie en ik vertrouw mijn eigen vriendinnen niet meer. Ze roddelen allemaal achter mijn rug om. Ik voel me erg alleen. Het enige waar ik aan denk als ik op school ben, is dat ik naar huis wil omdat het daar veilig en gezellig is. Ik voel me zo zwaar shit. Ik kan er niks aan doen. Ik kan er met niemand over praten, want ik vertrouw niemand. Ik wil zo graag van mezelf kunnen zeggen: ‘Ik ben knap, ik vind mezelf aardig en leuk.’ En dat kan ik niet. Ik voel me zo onzeker dik en lelijk. Ik hoop dat je mij kunt helpen. Anoniem

Jouw BMI is 31,34 en dat is inderdaad een probleem. Het is niet alleen slecht voor je gezondheid, je wordt er ook nog mee gepest. Dat je bent begonnen met afvallen is al een grote stap in de goede richting. Maar afvallen gaat langzaam en ondertussen gaan de pesterijen gewoon door. Wat jou misschien kan helpen is contact met leeftijdgenoten die in dezelfde situatie zitten. Mensen die begrijpen wat jij doormaakt omdat ze in hetzelfde schuitje zitten. Op www.dikke-mensen.nl kun je chatten met leeftijdsgenoten die hetzelfde meemaken als jij. Je vindt er ook allerlei handige tests en tips. Wat je ook kunt doen, is je opgeven voor een Victory Camp. Dit is een zomerkamp voor jongens en meisjes van elf tot en met zeventien jaar die overgewicht hebben. Tijdens dat kamp ben je op een leuke en actieve manier bezig met je lichaam. Het is absoluut geen dieetkamp, maar vooral gezellig en actief en je leert er hoe je na de vakantie kunt doorgaan met dat gezonde, actieve leven. Meer informatie is te vinden op www.victorycamp.nl. Enne… kop op. Je gaat nu misschien door een moeilijke periode, maar als je de moed niet laat zakken, zul je zien dat het over een tijd veel beter gaat. Blijf vooral geloven in jezelf!