Waar komt de buikpijn vandaan als je menstrueert? En wat kun je doen tegen buikpijn?

Tijdens je menstruatiecyclus wordt de bekleding in je baarmoeder gevormd die er voor zorgt dat een bevrucht eitje zich gemakkelijker kan innestelen. Als er geen bevrucht eitje komt, stoot de baarmoeder die bekleding weer af. Om dat sneller en gemakkelijker te laten gebeuren, knijpt de baarmoeder een beetje samen en dat voel je als buikpijn of buikkrampen. Sommige vrouwen voelen die krampen zelfs in hun rug. Een warme kruik kan voor verlichting zorgen, maar je kunt natuurlijk niet de hele dag met een kruik rondlopen. Als je veel pijn hebt, mag je best een paracetamol innemen. Dat helpt vaak heel goed.