Met deze tips heb je minder last van je hooikoorts

Heb jij rond deze tijd van het jaar ook zoveel last van hooikoorts? Vervelend is dat hè? Zeg maar gedag tegen je kriebelende neus en traanogen, want deze tips gaan jouw leven veranderen. We got you, girl!

#1. Vaker douchen

Wist je dat je pollen meedraagt in je haren? Bah! Als je vaker doucht, kun je letterlijk de pollen van jouw lichaam spoelen. Goed douchen dus!

#2. Vaseline is jouw beste vriend

Hatsjoe! Moet jij ook vaak niezen door je hooikoorts? Smeer dan regelmatig een dunne laag vaseline in en rond je neusgaten. De pollen zullen aan de vaseline blijven plakken en zullen niet kriebelen in je neus.

#3. Nieuw recept: knoflook, appels en groene thee

Wist je dat bepaalde voedingstoffen kunnen helpen tegen de vervelende symptomen van hooikoorts? Knoflook, appels en groene thee zijn ingrediënten die een bepaalde stof bevatten die een allergische reactie op pollen blokkeert. Hoe amazing is dit?

#4. Stofzuigen wordt jouw nieuwe hobby

Of je het nu leuk vindt of niet, je zal eraan moeten wennen. Stofzuigen en je huis luchten is erg belangrijk als je last hebt van pollen. Lucht je huis niet overdag, maar eerder als de lucht vochtig is, dus bijvoorbeeld ‘s ochtends of ‘s avonds.

#5. Bloemen zijn boosdoeners

Ahw, sad but true…  Ze zien er onschuldig uit maar niets is minder waar. Bloemen verergeren zélfs jouw hooikoortssymptomen. Oh no… Tip: vervang bloemen door kamerplanten. Deze hebben namelijk geen effect op hooikoorts.

Beeld: Roos Koole, Getty Images / Bron: Feeling

1 april 2021