Yasss, dit is nieuws waar we blij van worden! Ontbijten met donuts is niet alleen superlekker, het is ook nog eens goed voor je geheugen. Kom maar door met die donuts!

donuts

Donuts for breakfast!

‘s Ochtends kun je last hebben van een minder goede concentratie. Ook kan je geheugen je zo vroeg nog weleens in de steek laten. Als je een donut als ontbijt eet, krijg je meteen energie door deΒ  zogenaamde sugar kick. Het is wetenschappelijk aangetoond dat zo’n donut je geheugen ‘s ochtends echt kan verbeteren.

Maar om nu allemaal massaal donuts te eten als ontbijt… Dat is natuurlijk niet zo healthy! Wij denken dat eenΒ gezond ontbijtje je veel meer energie geeft, maar af en toe een feestontbijt met een donut kan natuurlijk ook geen kwaad! Tip: in GIRLZ 1 met Dee staan 7 yummie Γ©n healthy ontbijtjes!

Lees ook:

Beeld: 123RF