Ik heb een probleem waar ik echt met niemand over kan praten. Als ik me heel erg rot voel (en dat gebeurt best wel vaak) dan ga ik me snijden.

Niks nieuws zullen jullie denken, want daar heb ik in Girlz! al vaker iets over gelezen. Maar ik doe het niet met een mes, maar ik prik gaatjes in mijn arm met een naald of een paperclip. Volgens mij is dat namelijk minder erg dan met een mes snijden. Ik doe het vooral in de binnenkant van mijn elleboog want daar zie je het minder. Maar nou is dus mijn vraag: is dat eigenlijk gevaarlijk? En kan er iets gebeuren? Anoniem

Als het gaat om zelfverwonding bestaat er niet zoiets als beter of slechter. Jezelf pijn doen is altijd slecht! Het is slecht voor je lichaam dat voortdurend hard moet werken om alle wondjes te genezen, maar ook voor je geest. Mensen die zichzelf pijnigen of verwonden, zitten vaak niet lekker in hun vel. Er is dus iets met je aan de hand waardoor je de behoefte voelt om jezelf pijn te doen. Wat die reden is, dat weet jij zelf het beste. Misschien heb je ooit iets ernstigs of schokkends meegemaakt? Het kan ook zijn dat je niet weet waar de oorzaak vandaan komt. Ook dan is het belangrijk om hulp te zoeken. Zelfverwonding is namelijk níet de oplossing van je problemen, ook al voelt het misschien wel alsof je op deze manier meer controle over je eigen leven en je eigen lichaam hebt. Door te snijden of, zoals jij, te prikken, maak je niet alleen littekens op je lichaam, maar ook op je ziel. Stop er dus mee! Als dat niet lukt, zoek dan zo snel mogelijk hulp. Er zijn websites waar je meer informatie kunt vinden over automutilatie, zoals dit officieel heet. Bijvoorbeeld: www.automutilatie-site.nl of www.zelfbeschadiging.nl