Het is eindelijk zover: je gaat op vakantie. Maar die superlange autoreis zie jij helemaal niet zitten, omdat je last hebt van wagenziekte. Dat gaat natuurlijk niet jouw vakantiegevoel verzieken, want er zijn genoeg gelukkig manieren om je reisziekte te verminderen.

Ben jij ook één van de ongelukkigen die last heeft van wagenziekte? Check deze tips om jouw reis zo prettig mogelijk te laten verlopen!

Tip 1: ga als het kan, voorin zitten en houd de horizon in de gaten.

Tip 2: eet geen zware maaltijden voordat je aan de reis begint. Een supervolle maag verhoogt de kans op reisziekte.

Tip 3: probeer ook tijdens je reis niet te zware dingen te eten. Neem wat lichts mee en verdeel het over de hele reis.

Tip 4: drink geen koolzuurhoudende dranken (zoals cola of sinas), alcohol of koffie. Daar is je maag niet blij mee.

Lees ook: Wagenziek

Tip 5: ga niet lezen of een spelletje doen in de auto. Dit maakt de verwarring in jouw hersenen alleen maar erger.

Tip 6: zorg ervoor dat de auto niet te warm of te koud is en laat ook wat frisse lucht naar binnen. Als je met meerdere mensen in een auto zit, wordt het al snel benauwd.

Tip 7: stop regelmatig om even de benen te strekken en een frisse neus te halen.

Nog een paar tips van oma:

Tip 8: doe wat verse peterselie in je bh.

Tip 9: houd tijdens de reis een doorgesneden aardappel in je hand met het doorgesneden deel tegen je handpalm.

Tip 10: plak een stukje pleister achter je oren, precies op het rotsbeen waar het evenwichtsorgaan zit.

Lees ook: Fun in de auto