Ik zit met een heel groot probleem. Mijn vader heeft zelfmoord gepleegd toen ik vijf was.

Mijn moeder heeft het daar zo moeilijk mee gehad dat ze alcoholist is geworden, en ik uit huis ben geplaatst. Ik ben zelf nu ook de hele tijd down en ik heb niemand waarmee ik dit kan delen. Veel mensen doen alsof ze het begrijpen, maar dat is helemaal niet zo. Vertel me alsjeblieft wat ik kan doen.
Anoniempje

Niemand kan begrijpen hoe jij je precies voelt. Het is ook niet niks wat jij in een paar regels vertelt. Maar als je uit huis bent geplaatst, dan is er waarschijnlijk ook iemand van Jeugdzorg – een toeziend voogd of begeleider – die jouw belangen in de gaten houdt. Vraag die eens of jij hulp kunt krijgen van een psycholoog of een therapeut die je kan helpen bij het verwerken van je verdriet en het opbouwen van een nieuw leven. Je kunt ook aan je huisarts vragen of die je wil doorverwijzen. Je hebt nu het gevoel dat je er helemaal alleen voor staat en dat is niet nodig. Je verdient het om hulp te krijgen!