Ik heb een vriendin en ze zit niet lekker in haar vel. Ze snijdt zichzelf en is heel stil.

Ik weet niet precies wat ik eraan moet doen dat ik soms geen contact met haar krijg. Ze is overal bang voor en ze durft bijna niets aan te raken. Ik weet niet meer wat ik moet doen. Kunnen jullie mij helpen? F

Het gaat niet goed met je vriendin, dat blijkt wel uit haar gedrag. Het is heel lief dat jij je zorgen om haar maakt, maar je kunt haar niet zelf helpen. Jij kunt haar problemen niet voor haar oplossen. Dat moet je ook niet proberen, want dingen als snijden en angsten zijn problemen die door iemand moeten worden aangepakt die daar verstand van heeft. Het enige wat jij kunt doen is praten met iemand die haar wél kan helpen. Haar ouders, een vertrouwenspersoon op school of een andere volwassene die je vertrouwt en van wie je denkt dat hij/zij iets voor je vriendin kan doen. Vertel hem/haar dat je je zorgen maakt en dat je denkt dat je vriendin hulp nodig heeft. Diegene kan dan met je vriendin gaan praten en hulp voor haar regelen. Als je bang bent dat je vriendin boos op je wordt omdat je haar ‘geheim’ openbaar hebt gemaakt, vraag dan of jouw rol hierin geheim kan blijven. Hopelijk komt het dan snel weer goed en kun je je vriendin alsnog vertellen dat jij hulp bent gaan zoeken omdat je je zorgen over haar maakte.