ruzie

Minicursus ruziemaken

Je ouders, je vriendje, zelfs je beste vriendin; ze doen soms dingen die jij niet leuk vindt. En dan is er herrie in de tent. Dat is niet erg: het is soms beter om je gevoelens eruit te gooien dan ze op te kroppen. Maar dat wil niet zeggen dat je zomaar alles kunt zeggen wat er in je hoofd opkomt.

Je ouders, je vriendje, zelfs je beste vriendin; ze doen soms dingen die jij niet leuk vindt. En dan is er herrie in de tent. Dat is niet erg: het is soms beter om je gevoelens eruit te gooien dan ze op te kroppen. Maar dat wil niet zeggen dat je zomaar alles kunt zeggen wat er in je hoofd opkomt.

Met deze minicursus wordt ruziemaken een stuk makkelijker:

* Zeg niets waar je later spijt van kunt krijgen of dingen waarmee je de ander kwetst.
* Behandel degene met wie je ruzie hebt altijd zoals je zelf behandeld wilt worden. Met eerlijkheid en respect.
* Hoe moeilijk het ook is: laat de ander zijn zinnen afmaken.
* Ga niet schelden en gebruik geen geweld.
* Schreeuwen helpt ook niet.
* Haal geen oude koeien uit de sloot, dingen waarover je al eens onenigheid hebt gehad.
* Haal er ook geen dingen bij die niets met deze ruzie te maken hebben. Als je er nog meer discussiepunten bijhaalt, verlies je het uiteindelijke onderwerp uit het oog en is het moeilijker om een oplossing te vinden.
* Probeer rustig te blijven.
* Als de ruzie uit de hand dreigt te lopen, is het goed om even afstand te nemen. Praat verder als jullie afgekoeld zijn.
* Iedereen mag een eigen mening hebben. Dat geldt voor jou, maar ook voor degene met wie je in discussie bent!
* Zeg niet wat de ander verkeerd doet, maar vertel hoe jij je daarbij voelt. Het gaat niet altijd om goed of fout.
* Zeg ‘sorry’ als je weet dat je dingen verkeerd hebt gedaan of iemand hebt gekwetst.
* Neem de tijd om dingen uit te praten.
* Zoek oplossingen en wees bereid compromissen te sluiten.
* Gebruik niet de zwakheden van de ander om zelf als sterkste uit de bus te komen.
* Focus je niet alleen op je eigen standpunt. Probeer ook naar de mening van de ander te luisteren.
* Wees bereid om fouten toe te geven.
* Maak geen ruzie als je eigenlijk op het punt staat om de deur uit te gaan of belangrijk werk moet afmaken.
* Als alles uitgepraat is, maak dan afspraken om herhaling te voorkomen.

* Vier de verzoening met een zoen, een dikke knuffel of een leuk uitje samen.
 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde artikelen