Pasgeleden ben ik mijn opa verloren aan longkanker. Dat vond ik het supererg en sommige cijfers gingen omlaag.

Ik doe het niveau havo en ik zit daarom nogal in een dip, want mijn ouders zeggen dat ze mij de kans hebben gegeven enz. En dat gaat dag in en dag uit door. Ik word daar heel gek van. Ik doe heel erg mijn best namelijk, alleen soms lukt het niet. En ik heb al een test gedaan en daar kwam uit dat ik heel erge faalangst heb. Alles is druk in mijn hoofd en ik weet niet hoe ik het rustiger moet maken. Ik heb daar namelijk veel last van.
Een meisje dat niet meer weet wat ze moet doen

Het verdriet om de dood van je opa, faalangst, druk in je hoofd en een school die misschien net iets te moeilijk voor je is… Het is niet heel vreemd dat je daar onzeker van wordt. Zeker als dat te zien is aan je punten. Maar laat je niet ontmoedigen hierdoor. Als je bij de pakken neer gaat zitten, lukt het helemaal niet meer. Vraag om te beginnen hulp voor de problemen die je niet alleen kunt oplossen: een psycholoog die je kan helpen bij het overwinnen van je faalangst en de drukte in je hoofd, en bijles voor de vakken waar je echt moeite mee hebt. Praat ook eens met je ouders en vertel hen dat je echt heel erg je best doet, maar dat het niet altijd lukt. En dat het niet helpt als zij dan blijven zeggen dat jij de kansen die je krijgt niet gebruikt. Als dit jaar echt te zwaar voor je blijkt te zijn, dan is er ook niets mis mee om een keer een schooljaar opnieuw te doen. Soms helpt dat om de draad weer op te pakken en het tempo wel bij te kunnen houden. Geef de moed in ieder geval niet op, want dan lukt het zeker niet.

Lees ook: Stress less!