Onze columnist Patricia schrijft elke week een GIRLZ-report over allerlei stuff. Patricia: “Uit een onderzoek blijkt dat Nederlandse jongeren een groot deel van de dag zitten, zelfs het meest van heel Europa. Doe jij hier ook aan mee?”

Gamen en smartphone
“De meeste Nederlandse boys en girls tussen de 12 en 20 jaar zitten zo’n 10 uur per dag. Dit komt vooral doordat jongeren veel tijd doorbrengen met gamen en het gebruiken van hun smartphone. Herkenbaar?”

Ongezond
“Erg gezond is het in ieder geval niet, want zitten verhoogt de kans op ziektes. Kom dus van die bank af en beweeg eens wat meer. Bijvoorbeeld door een dagje de stad in te gaan of op de fiets naar school te gaan in plaats van met de bus.”

In het nieuwe nummer van GIRLZ kun je de column van Patricia lezen! Je kunt haar ook op InstagramTwitter en Facebook volgen.

Lees ook: Opgelet – er is een nieuwe selfietrend